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7 pasos para reducir el ausentismo laboral

El absentismo laboral tiene un impacto financiero increíble en las empresas de todo Estados Unidos. De hecho, el absentismo laboral le cuesta a las empresas $225.8bn al año. Se trata de una enorme cantidad de dinero que se pierde anualmente, así que ¿cómo se limita el absentismo y se ahorra dinero a la empresa? En este artículo, vamos a echar un vistazo a los pasos que se pueden seguir para abordar y reducir el absentismo laboral para ahorrar dinero a la empresa y asegurarse de que se está gestionando un negocio eficiente. Eche un vistazo a continuación para obtener más información ahora. Fuente: Expert Market 1. Implemente una política de asistencia ✅ Implementar una política de asistencia es el primer paso para establecer reglas con respecto a la asistencia de los empleados. Puede mejorar la asistencia, la puntualidad y la equidad en lo que respecta a la gestión y la distribución de turnos. Su política de asistencia debe incluir procesos para solicitar tiempo libre, informar de las ausencias y gestionar las tardanzas para garantizar que los gerentes y los empleados sepan cuáles son los estándares. También deberá especificar las razones aceptables para la ausencia, por ejemplo, una emergencia familiar o una enfermedad, para que los empleados sepan cuál es su situación. Incluso podría considerar implementar un método de monitoreo y seguimiento de la asistencia, como usar nuestra aplicación, que simplifica el seguimiento y la notificación de la asistencia. 2. Continúe compartiendo y discutiendo la política de asistencia 🗣️ Cuando implemente por primera vez su sistema para abordar el ausentismo en el lugar de trabajo, es posible que algunos miembros del equipo o gerentes se opongan a un método tan formal de seguimiento y monitoreo de la asistencia. Por lo tanto, es importante que continúe discutiendo, compartiendo y capacitando a las personas en el uso del sistema para gestionar el ausentismo. Es importante que comprendan cómo las tasas de ausencia afectan a la empresa y a otros empleados y que sean conscientes de qué es una razón aceptable para el ausentismo y qué no. 3. Monitoree las ausencias 🧑‍💻 Monitorear a los empleados ausentes, así como la tasa general de ausentismo dentro de su empresa, puede brindarle una serie de información útil, incluido qué empleados usan los días de enfermedad con más frecuencia, los empleados que faltan al trabajo por problemas que no califican como razones válidas para la ausencia y qué empleados están cubriendo los turnos de los que están ausentes. Monitorear las ausencias también puede ser beneficioso por las siguientes razones. Identificación temprana de patrones, como lunes libres frecuentes o licencias por enfermedad después de las vacaciones Para impulsar la intervención y el apoyo cuando sea necesario Para impulsar la responsabilidad entre los empleados que saben que serán monitoreados Para identificar las causas fundamentales de las ausencias, como los empleados que llaman para avisar que están enfermos según el gerente de turno o aquellos a los que no les gustan los turnos de mañana Para implementar medidas preventivas, como iniciativas de bienestar, apoyo para el cuidado de niños y más Para mejorar la planificación de la fuerza laboral, es decir, la programación de turnos 4. Abordar los casos de ausentismo a medida que ocurren 👀 Cuando ocurren casos de ausentismo, es importante alentar a los empleados a dar sus razones, ya sea un problema personal o un problema de salud; necesita saber por qué están fuera del trabajo. Esto se debe a que es posible que deba planificar una cobertura a largo plazo si el problema de salud es grave, y es importante para sus propios datos de seguimiento. Abordar los casos a medida que ocurren puede tener una serie de beneficios, incluidos los siguientes. Mantener la productividad: si los empleados están ausentes, su flujo de trabajo puede verse interrumpido, lo que puede afectar la productividad. Si aborda cada caso a medida que ocurre, puede minimizar su impacto. Prevención de la escalada: si ignora el ausentismo, puede normalizar el comportamiento. Si lo aborda lo antes posible, enviará un mensaje claro de que no es aceptable y puede alentar a los empleados a tomar el ausentismo en serio. Identificación de problemas subyacentes: al abordar los casos a medida que ocurren, tiene la oportunidad de tomar medidas para abordar el problema subyacente desde el principio para que no se convierta en un problema permanente. Mantenimiento de la moral del equipo: el ausentismo conduce a una mayor carga de trabajo para otros empleados, lo que también puede conducir a una disminución de la moral. Si ha abordado el ausentismo y ha obtenido información sobre cuánto tiempo durará, puede trabajar en colaboración con los empleados para garantizar que el trabajo se distribuya de manera justa. Prevención del abuso de políticas: si los empleados ven que no aborda las ausencias no programadas, es posible que también aprovechen la oportunidad para abusar de estas políticas. Demostración de liderazgo: la acción rápida ante las ausencias puede demostrar su liderazgo a sus empleados. 5. Intenta comprender la causa del ausentismo 🫂 Fuente: Gitnux Una vez que tengas los datos, puedes empezar a analizar las causas comunes del ausentismo en tu personal. Puedes averiguar si los empleados tienen dificultades para completar determinadas horas de trabajo, es decir, pueden faltar más turnos matutinos debido a las horas de entrega de los niños, y también puedes descubrir que ciertos empleados tienen problemas personales repetidos. Con esta información, puedes intentar comprender los problemas a los que se enfrentan los empleados individuales. Es posible que descubras que puedes implementar servicios de cuidado infantil u ofrecer horarios flexibles para permitir que los empleados con familias asistan al trabajo en torno a las responsabilidades del cuidado infantil. En los casos en que el bienestar mental de los empleados esté afectando su asistencia, puedes considerar implementar servicios que ayuden a los empleados con su salud mental. Esto podría ser una aplicación o un servicio de bienestar que los empleados puedan utilizar para reducir el estrés. 6. Recompensa a los empleados por buenos niveles de asistencia 🥇 Si bien fomentar un equilibrio entre el trabajo y la vida personal siempre beneficiará a tu personal, también puede ser útil recompensar a los empleados que tienen buenos índices de asistencia. Esto podría ser parte de premios de reconocimiento más amplios donde el personal tiene la oportunidad de beneficiarse del buen trabajo, la buena asistencia y la buena puntualidad. Los beneficios de recompensar la buena asistencia pueden incluir: Motivación para que otros empleados aumenten sus tasas de asistencia Mejor compromiso en el trabajo, sabiendo que los empleados reconocen el trabajo duro Aumentar la moral entre los empleados Mejorar la dinámica del equipo y mostrar dedicación entre ellos Reducir el ausentismo general 7. Crea una cultura de motivación 👏 Por último, crear una cultura positiva en el lugar de trabajo puede tener un gran impacto en garantizar que los empleados realmente quieran venir a trabajar. Entonces, ¿cómo se crea una cultura en el lugar de trabajo en la que los empleados quieran trabajar duro para usted? Establezca metas y expectativas claras: La comunicación clara es el corazón de todos los lugares de trabajo positivos.

5 consejos para que los propietarios de empresas faciliten el trabajo desde casa

En el mundo digital en el que vivimos, el trabajo remoto es más que una tendencia; es una realidad para muchos. Como propietario de un negocio, adaptarse al trabajo remoto es esencial para la productividad y el bienestar de sus empleados. Para que su negocio tenga éxito, su fuerza laboral debe sentirse motivada, productiva y contenta con su entorno de trabajo. Según Forbes, "para 2025, se estima que 32,6 millones de estadounidenses trabajarán de forma remota, lo que equivale a aproximadamente el 221% de la fuerza laboral". Para ayudarlo a navegar por esta forma común de trabajo, hemos compilado una lista de 5 consejos para trabajar desde casa para garantizar que usted y sus empleados permanezcan satisfechos. ¡Vamos a ello! Fuente: Forbes Trabajo remoto: los pros y los contras👍👎 El trabajo remoto se ha vuelto cada vez más popular en el mundo en el que vivimos. En algunas empresas, los empleados experimentan una combinación de trabajo en la oficina y remoto, y otras solo requieren una ubicación. Sea cual sea la dinámica, existen pros y contras que todos los dueños de negocios deben conocer. 🤔 Según las estadísticas, el 98% de los trabajadores quieren trabajar de forma remota al menos parte del tiempo. Por lo tanto, como propietario de un negocio, es esencial fomentar la productividad y el bienestar de los empleados cuando se trabaja de forma remota. 🤩 Algunos empleados pueden disfrutar trabajando desde casa, mientras que otros pueden tener dificultades con su productividad. 🥱Por eso es esencial que existan estrategias para garantizar que el bienestar de todos los empleados sea lo primero. Fuente: Forbes Estas son algunas de las ventajas del trabajo remoto: Equilibrio entre el trabajo y la vida personal y flexibilidad🤸‍♀️: los empleados que trabajan desde casa pueden crear un horario más flexible, más tiempo para sí mismos y un equilibrio más saludable entre el trabajo y la vida personal. Desde compromisos personales hasta citas, los empleados tienen más control sobre su tiempo. ⏰ Mayor productividad🧠: algunos empleados se sienten más productivos en la comodidad de su propio hogar, con un entorno conocido. Pueden personalizar su entorno de trabajo, creando una oficina en casa o un espacio de trabajo que fomente su compromiso.👩‍💻 Costos reducidos💸- Si sus empleados trabajan desde casa, no necesita gastar tanto en espacio de oficina, servicios públicos o costos generales. Los empleados también ahorrarán en costos de desplazamiento.🚎 Rompe barreras globales🌏- El trabajo remoto permite que personas de todas las zonas horarias y regiones geográficas contribuyan a la fuerza laboral. Puede abrir su grupo de empleados al resto del mundo. Fuente: Zippia Estas son algunas desventajas del trabajo remoto: Equilibrio entre vida laboral y personal⚖️- A veces, la línea entre el trabajo y la vida familiar se difumina cuando las personas trabajan desde casa. Esto puede dificultar que los empleados establezcan límites claros, lo que puede llevar al agotamiento. Soledad☹️- La falta de comunicación cara a cara puede hacer que algunos trabajadores se sientan solos. Esto puede provocar una falta de productividad y motivación. También puede afectar negativamente a la salud mental de una persona. Falta de moral en el equipo🤝: si los empleados no se mezclan, puede haber una falta de moral en el equipo. Esto puede generar soledad y falta de motivación entre el personal. Falta de supervisión⌛️: como propietario de una empresa, es más complicado supervisar la productividad de sus empleados cuando trabajan de forma remota. Esto podría generar problemas de rendimiento. Es esencial tener en cuenta que lo que funciona bien para un empleado puede no funcionar para otro. Todos somos diferentes, con diferentes perspectivas y habilidades. A algunas personas les encanta trabajar desde casa; a otras les resulta más complicado. Dicho esto, hay medidas que puede tomar como propietario de una empresa para garantizar que su personal siga siendo productivo y motivado. Estas medidas aumentarán el bienestar y la satisfacción de los empleados y darán lugar a una empresa próspera.🤩 Fuente: Pew Research 5 consejos para que los propietarios de empresas faciliten el trabajo desde casa🏠 Trabajar desde casa es un concepto bastante nuevo y se volvió excepcionalmente popular durante la pandemia de COVID-19. Desde entonces, algunas empresas han permitido que su personal trabaje de forma remota. Si bien trabajar desde casa tiene muchas ventajas, los empleados enfrentan algunos desafíos. Es fundamental garantizar que su fuerza laboral se mantenga lo más motivada, productiva y feliz posible. Estos son nuestros 5 consejos principales: 1. Separe el trabajo de la vida personal🖥🙎‍♂️ Cuando las personas trabajan desde casa, la línea entre el trabajo y la vida personal tiende a difuminarse. Esto puede hacer que sus empleados se sientan estresados o desmotivados. Mantener un límite es esencial, por lo que alentar a sus empleados a crear un espacio de trabajo designado y horas de trabajo específicas cuando terminan y comienzan a trabajar puede ayudar. ⏱ Podría introducir un software de control de tiempo y asistencia para ayudar a sus trabajadores a estar al tanto de sus horas. ⏳ Esto los ayudará a trazar una línea entre su trabajo y su vida personal, evitando el agotamiento y ayudando a crear una sensación de estructura y rutina en su vida diaria. Anime a sus empleados a tener un espacio de trabajo separado del resto de su hogar. Inste a sus empleados a crear su propia oficina en casa, ya que esto los ayudará a mantenerse productivos y a cumplir con un horario de trabajo con mayor productividad. Esto ayudará a mantener el límite claro.👨‍💻 Otro consejo para mantener el límite es evitar comunicarse con sus empleados fuera de sus horas de trabajo.💬 Esto podría hacer que se sientan abrumados y crear un desafío al separar la vida hogareña de la vida laboral. Si sus empleados sienten que pueden concentrarse en su trabajo, terminarlo y separarlo de su vida personal, se sentirán más motivados y su bienestar aumentará.😊 2. Cree canales de comunicación🗣 Otro consejo de trabajo remoto para dueños de negocios es establecer canales de comunicación claros. Trabajar desde casa puede ser solitario para algunas personas, pero al establecer una forma clara de interactuar virtualmente, sus empleados pueden permanecer informados y en contacto entre sí. Según Zippia, "19% de los empleados que trabajan desde casa afirmaron que el "aislamiento" es su problema, y 70% se sintieron excluidos de su lugar de trabajo". Si es posible, intente tener videollamadas semanales para que sus empleados puedan ponerse al día con sus compañeros de trabajo. Podrías incluir actividades para romper el hielo para que puedan conocerse mejor. 👋 Trabajar desde casa puede ser una experiencia solitaria para otras personas, pero no tiene por qué serlo. Organiza reuniones semanales en las que tus empleados puedan ponerse al día con sus compañeros de trabajo. Comienza con actividades para romper el hielo ❄️ y permíteles compartir sus experiencias.

Una mirada al futuro de la gestión de equipos híbridos

EspañolMirando hacia el futuro de la gestión de equipos híbridos ¿Recuerdas lo sencilla que era la vida en aquel entonces? Todo lo que tenías que hacer para reunir a tu equipo para una rápida sesión de lluvia de ideas era pedirles que se reunieran en la sala de conferencias. Todo era muy fácil hasta que la pandemia lo cambió todo. No tuvimos más remedio que hacer la transición al trabajo remoto rápidamente, y todos podemos admitir que no estábamos completamente preparados para ello. Hacer un cambio significativo en un entorno de trabajo remoto requiere mucho esfuerzo. Cuando nos sentíamos cómodos con él, la epidemia entró en una nueva fase. Ahora las empresas han vuelto a abrir, pero el trabajo remoto no va a desaparecer. Si bien algunos de tus empleados están ansiosos por volver a sus escritorios, otros pueden tener problemas de salud que les impidan volver a la oficina u otras razones para trabajar desde casa. Según un informe de abril de 2022 del Australian Industries Group, el 46% de los empleados australianos trabajan desde casa parcial o totalmente, y el 34% de las empresas crean acuerdos de teletrabajo para sus empleados. Gestionar un equipo híbrido es un desafío, pero no es imposible. Para ayudarte, esto es lo que debes saber sobre los equipos híbridos. Fuente: Ai Group ¿Qué es un equipo híbrido? El término "equipo híbrido" se refiere a un acuerdo en el que los empleados pueden trabajar desde casa o en la oficina. En un entorno de trabajo híbrido, los empleados pueden trabajar desde cualquier lugar. Los equipos híbridos, que incluyen personal remoto y interno, eran comunes antes de la pandemia y serán aún más comunes ahora. Como resultado, la gestión de equipos híbridos es el futuro del liderazgo. ¿Cómo liderar un grupo híbrido? Al liderar un equipo híbrido, el liderazgo efectivo se reduce a tratar a todos los miembros del equipo por igual y de manera justa, sin importar dónde trabajen. Es difícil desarrollar habilidades de gestión de equipos efectivas para un equipo híbrido. Sin embargo, puede aprovechar los beneficios de un equipo híbrido agregando puntos de control y mejorando la comunicación interna del equipo. 1. Establezca estándares de práctica para la rendición de cuentas 🙋 Tener expectativas y responsabilidades claras para los equipos híbridos es esencial para que los trabajadores domésticos y de oficina puedan trabajar juntos de manera efectiva y sepan quién es responsable de lograr qué. Por ejemplo, puede realizar reuniones virtuales con su personal a diario o semanalmente para poder comenzar cada día o semana de manera adecuada. Comunique los flujos de trabajo y los plazos críticos y analice el progreso con frecuencia para mantener el impulso. 2. Sea abierto y honesto sobre los horarios de trabajo 🗓️ Asegúrese de que todos sepan y comprendan dónde trabajará cada miembro si están en varios lugares físicos. Además, un informe sobre el lugar de trabajo de 2022 descubrió que los trabajadores australianos híbridos tenían más probabilidades de ser honestos sobre sus errores. Por lo tanto, el sistema de honestidad puede funcionar en ambos sentidos. Un calendario compartido que el personal pueda usar para indicar dónde trabajará cada día puede ayudar a aumentar la visibilidad de esta información fundamental. 3. Reconozca y defienda los principios de equidad en todas las situaciones laborales Los trabajadores que trabajan desde casa pueden tener más facilidad para hacer malabarismos con el trabajo y la vida familiar que los que están en la oficina. Por lo tanto, los miembros de su equipo en la oficina pueden beneficiarse del mismo nivel de equilibrio si les permite llevar a su hijo a la escuela o salir a correr durante el horario comercial. Una herramienta de programación de empleados como Tommy puede ayudar con esto. Además, debes dar ejemplo de hábitos de trabajo saludables, sin importar tu ubicación 4. Cada miembro del personal debe recibir la misma atención y tiempo ⏰ No debería importar dónde trabaja un empleado o lo que implica su trabajo con respecto a la cantidad de atención y asistencia que le brindas. Para aquellos que trabajan desde casa, no debes tratarlos menos favorablemente que a los que están en la misma oficina. Aquí hay algunas cosas que puedes hacer para brindarle a todo el personal la misma atención. 5. Evite una mentalidad de "ellos contra nosotros" durante la colaboración en equipo Cuando tiene una fuerza laboral híbrida, las personas que trabajan principalmente de forma remota o en el espacio de la oficina pueden tener actitudes inútiles sobre el "otro" grupo. Esto es especialmente cierto si varios equipos trabajan principalmente en un solo lugar. Que los empleados que comparten ubicación perciban que los miembros del equipo remoto no trabajan tan duro o no lo tienen más fácil en el trabajo es algo que no desea permitir que suceda. Todos tienen objetivos comunes en el trabajo, sin importar dónde se encuentren, por lo que debe hablar con todos como un solo equipo para fomentar la colaboración en el lugar de trabajo. 6. Esté atento al agotamiento 🥵 Debe controlar cuidadosamente los niveles de estrés de los miembros de su equipo durante estas transiciones. Muchas personas, incluido usted mismo, sienten estrés y fatiga. Sin embargo, si nota que alguien actúa de manera extraña, podría indicar agotamiento. El agotamiento de los empleados está en su punto más alto, por lo que notarlo y reducir las cargas de trabajo es esencial. Según una encuesta de 2023 de Future Forum, 42% de los empleados informaron haber experimentado agotamiento en el trabajo. Esto es un aumento de 2% con respecto a su encuesta en 2021. Fuente: Future Forum 7. Haga que sea agradable para los empleados 😀 También vale la pena considerar cómo inyectar algo de diversión en su jornada laboral. Muchos de nosotros extrañamos la alegría de nuestra vida antes del brote. Busque momentos en los que no haya una agenda y las personas hablen de su lectura, sus hijos o sus adicciones actuales a Netflix. Además, asegúrese de que estos eventos estén abiertos a todos, independientemente de dónde trabajen. 8. Preste atención a cómo puede promover una comunicación eficaz Es posible que tenga trabajadores que trabajen principalmente o totalmente desde casa en su estilo de trabajo híbrido. La interacción cara a cara no funcionará para estos empleados. Sus reuniones remotas virtuales son la forma de incluir a todos los empleados por igual. Según un informe de la ACMA, el 99% de los australianos estaban en línea en 2020, por lo que se está volviendo más popular en todas las facetas de la vida. Cuando se trabaja y se comparte conocimiento con miembros del equipo remoto, la llamada de voz o video es preferible al correo electrónico o chat. Los trabajadores remotos apreciarán si lo ven y escuchan con frecuencia. 9. Cuantifique cómo se ve un buen desempeño En lugar de concentrarse en el tiempo que pasa en su escritorio, deberá cambiar su atención a la

Equilibrio entre vida laboral y personal: ilustración de una persona esquiando

Crear un equilibrio entre la vida personal y laboral en un lugar de trabajo "siempre activo"

Trabajar desde casa puede brindar muchos beneficios a los empleados, incluida la flexibilidad y el tiempo para su vida personal. Sin embargo, también trae algunos inconvenientes que debe tratar de evitar. Debe pensar en el trabajo remoto como una habilidad. Una cosa que debe evitar es la cultura de "siempre conectado". En esta cultura, el personal no puede separar el trabajo de su vida personal, lo que puede causar estrés y, eventualmente, agotamiento. Es por eso que ideamos las mejores formas de mejorar su equilibrio entre el trabajo y la vida personal para un lugar de trabajo "siempre conectado". Siga leyendo para descubrir los desafíos del trabajo remoto y cómo combatirlos. ¿Qué desafíos puede presentar el trabajo remoto? 💻 En este blog, nos centraremos principalmente en cómo el trabajo remoto dificulta "desconectarse". Sin embargo, debe ser consciente de los múltiples desafíos que puede enfrentar trabajando desde casa. En una encuesta de Gartner, solo el 30% de las empresas dijeron que mantener su cultura era su mayor preocupación con respecto a los trabajadores remotos. En cambio, tienen otras preocupaciones. Por ejemplo, cuando se trabaja desde casa, es fácil caer en la trampa de la reducción de la productividad. Esto puede ser el resultado de varios factores. Fuente: Gartner Estos son algunos otros desafíos que puedes enfrentar si trabajas desde casa: Sentirte más solo porque estás en un entorno más aislado. Malentendidos con colegas debido a la comunicación digital en lugar de en persona. Mayor riesgo de ciberseguridad en casa. Falta de acceso al mismo equipo que usas en la oficina. Si trabajas en una zona horaria diferente a la de la empresa, puede ser un desafío programar reuniones y cumplir con los plazos. Tu gerente puede comunicarse demasiado contigo o microgestionar mientras trabajas desde casa. Esto puede hacerte sentir que no confían en ti. Cómo crear un equilibrio entre el trabajo y la vida personal mientras trabajas desde casa Aunque hay muchos problemas a los que puedes enfrentarte mientras trabajas desde casa, desconectar es uno de los más difíciles. Cuando tu hogar se convierte en tu entorno de trabajo, cada parte de tu casa puede recordarte el trabajo si lo permites. Para ayudarte a combatir esto, aquí hay algunas de las mejores formas de establecer un equilibrio entre el trabajo y la vida personal cuando trabajas desde casa. Cómo gestionar el estrés laboral estableciendo un horario 🥵 Debes establecer un horario regular, como lo harías si trabajaras desde una oficina. Un horario definido puede ayudarte a mantener un patrón de trabajo constante y designar horas no laborales. También puede ayudarte a gestionar tu carga de trabajo. Una alternativa a un horario es una lista de tareas con tiempos de finalización asignados a cada tarea. Si descubres que trabajas con frecuencia más allá de tus horas programadas, cambia tu horario para que se adapte mejor a tu jornada laboral. De esta manera, no tendrás que hacer muchas horas extra. Mantente en contacto con tu equipo 📳 Informa regularmente a los miembros de tu equipo sobre tus horas de trabajo ahora que tienes una rutina diaria. Recuerda configurar tu estado durante las horas de trabajo si conversas usando una aplicación de mensajería. También puedes crear un calendario en línea para realizar un seguimiento de las horas de trabajo del equipo. Hacer esto es extremadamente útil cuando los miembros de tu equipo están en muchas zonas horarias. Otra opción es crear un equilibrio al tener un horario de trabajo híbrido; trabajas desde casa algunos días y en el trabajo otros. Puedes comunicarte con tu equipo de esta manera si todos trabajan en la misma área. Según un estudio de Statista, más del 68% de los empleados prefieren una configuración híbrida. Esta estadística se aplica a todos los grupos demográficos de edad, desde la Generación Z hasta los Baby Boomers. Establece un área de trabajo exclusiva en casa 💺 Trabajar desde cualquier lugar que desees es tentador cuando tienes vía libre en la casa. Es posible que trabajes desde el sofá algunos días y desde la encimera de la cocina otros. Aunque puede parecer la situación ideal, puede provocar distracciones y un mal equilibrio entre el trabajo y la vida personal. En su lugar, adapta el espacio de trabajo a tus necesidades. Establece límites y permítete trabajar solo allí. Establecer límites sobre dónde y cuándo realizas negocios puede evitar que el trabajo invada tu tiempo libre. También debes tener en cuenta muchas consideraciones al establecer un área de trabajo exclusiva en casa. Descubre pasatiempos para hacer después del trabajo 🚴 Trabajar de forma remota ocasionalmente puede dificultar salir de la oficina en casa. Por lo tanto, encuentra intereses que te encanten para simplificarlo. Tus días pueden volverse monótonos si no tienes tiempo personal para romper con la semana laboral. Considera pintar, unirte a un gimnasio o simplemente salir a tomar aire fresco. Incluso podrías organizar una noche de juegos semanal con familiares y amigos para pasar un rato social. Un pasatiempo no solo te ayuda a mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal, sino que también puede enseñarte cosas nuevas sobre ti mismo. Además, es esencial hacer tiempo para tus pasatiempos añadiéndolos a tu agenda. No solo esperes tener suficiente tiempo para ellos. Programa tus descansos En una encuesta de Airtasker, el mayor porcentaje de empleados remotos (37%) dijo que tomar descansos a menudo es la mejor manera de mantenerse productivo mientras se trabaja en casa. Cuando las cosas en el trabajo se vuelven difíciles, es fácil sobrecargarse y agotarse. Con esto en mente, tómate descansos a lo largo del día para salvaguardar tu salud física y mental y el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Fuente: Airtasker Aunque no necesitan ser largos, los descansos deben implicar levantarse de su escritorio y moverse. Tómate un descanso de tu trabajo para tomar una nueva taza de café de la cocina, o párate y estírate. En cualquier caso, tomar descansos debería ayudarte a mantener un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Practica técnicas de mindfulness en casa 🧘 A veces, tomar descansos puede no ser suficiente para desestresarte por completo, por lo que probar técnicas de mindfulness es una excelente alternativa. La opción más popular es meditar, que, en su forma más simple, consiste en sentarse en silencio y aclarar los pensamientos. No existe una guía para una excelente meditación; solo necesitas despejar tu mente y evitar las distracciones. La meditación y el mindfulness no son para todos, pero vale la pena probarlos porque pueden ayudar a controlar el estrés.

Manejo del estrés y la fatiga de COVID-19

La pandemia de COVID-19 🦠 tuvo un tremendo impacto en las personas de muchas maneras. Desde la salud mental hasta la salud física, es probable que sigamos viendo los efectos de la pandemia durante los próximos años. Al regresar a cierta apariencia de normalidad, los empleados pueden haber tenido dificultades para volver a una vida laboral cotidiana. Es posible que estén sufriendo la presión de haber vivido una situación tan sin precedentes y necesiten ayuda para controlar el estrés. Los empleadores pueden ayudar a los empleados que están lidiando con el estrés de muchas maneras. Hemos analizado algunas de las formas a continuación. Siga leyendo para obtener más información. 6 formas de apoyar el bienestar de los empleados después del COVID En el mundo posterior al COVID-19, las cosas han cambiado. Nos hemos enfrentado cara a cara con las realidades de vivir una pandemia mundial, y es bastante comprensible por qué muchos de nosotros probablemente hemos estado sintiendo un nivel elevado de estrés durante algún tiempo. Como empleador, probablemente haya experimentado no solo más estrés en su propia vida, sino que también haya visto cómo este estrés ha afectado a sus empleados. Hemos consolidado nuestros principales consejos para lidiar con el estrés en el lugar de trabajo y ayudar a sus empleados que están lidiando con estrés crónico a continuación. 1. Permita flexibilidad 🤸 Fuente: Forbes La pandemia nos enseñó muy temprano que la mayoría de nosotros podemos hacer nuestro trabajo desde casa. Mientras que para algunos, trabajar desde casa era increíblemente estresante y menos que ideal, para otros, proporcionó la oportunidad de pasar más tiempo con sus familias 👪, comer un almuerzo más saludable 🍎 y hacer más ejercicio durante el día 🏃. A muchas personas ahora les gustaría al menos la opción de trabajar de forma remota. De hecho, al 98% de los empleados les gustaría trabajar desde casa al menos parte del tiempo. Lo que esto sugiere es que ofrecer un modelo híbrido a sus empleados podría ayudarlos a sentirse menos estresados y beneficiar su salud física y mental. Fuente: NCBI En una encuesta realizada durante la tercera ola de la pandemia de COVID-19, se encontró que la mayoría de los trabajadores que informaron trabajar en un modelo híbrido tenían una buena salud mental autoevaluada (80.7%). Por otro lado, tanto el trabajo remoto exclusivo como el trabajo presencial exclusivo se asociaron con una peor salud mental autoevaluada. Esto sugiere que un modelo híbrido, en el que los empleados pueden estar en la oficina 2 o 3 días a la semana, puede ayudar a mejorar la salud mental general. Una mejor salud mental significa una mayor resiliencia y una capacidad para afrontar el estrés de formas más eficaces. 2. Fomentar la comunicación abierta 🗣️ La comunicación abierta y clara es crucial para ser un buen líder. ¡También es un buen calmante del estrés! Mantener a los empleados informados sobre lo que espera de ellos, cómo se están desempeñando y cualquier cambio que los afecte puede ayudarlos a sentirse más cómodos. Informar al personal de los cambios con mucha antelación puede ayudarlos a administrar su tiempo adecuadamente. Esto tiene un impacto significativo en el estrés y los ayuda a evitar las prisas y sentirse abrumados. Además, si tienen claras sus obligaciones en su función, no pasarán el tiempo confundidos sobre quién es responsable de qué. Con todos los cambios que se han producido durante la pandemia, no es de extrañar que los empleados puedan sentirse un poco confundidos. Establecer instrucciones claras y mantenerlos actualizados con los cambios a medida que regresamos a la vida laboral normal realmente puede ayudarlos a lidiar con el estrés residual de la pandemia. 3. Implementar beneficios de salud mental 🧠 Los empleadores pueden sentir que la salud de sus empleados no es su preocupación, pero muchas encuestas han demostrado que los trabajadores buscan empleadores que apoyen su salud mental cuando buscan trabajo. Fuente: APA Entonces, si bien es posible que no lo haya considerado anteriormente, tener apoyo de salud mental en el lugar de trabajo en realidad puede convertirlo en un empleador más atractivo para los candidatos potenciales. En términos de COVID-19, tener apoyo de salud mental en su lugar de trabajo nunca ha sido más crítico. Cuando el personal se siente abrumado, tener un lugar dentro del lugar de trabajo o un lugar virtual en línea al que puedan acceder para hablar con un profesional puede ayudarlos enormemente. El apoyo profesional de salud mental puede garantizar que los empleados encuentren formas de lidiar con el estrés y puedan monitorear su progreso. Además, los empleadores también pueden implementar otras actividades de salud mental, como cursos de bienestar 💆, sesiones de meditación en la oficina 🧘 y eventos sociales, para garantizar que todos se sientan apoyados. Aprende más sobre cómo los empleadores pueden apoyar la salud mental en el trabajo. 4. Fomenta los descansos y las vacaciones anuales 🏖️ A menudo, cuando los empleados se sienten estresados, descuidan las pausas para el café ☕ y la hora del almuerzo. Puede que lo hagan para cumplir con los plazos o porque se sienten abrumados, pero es increíblemente importante que los empleados tomen descansos durante el día. Tomarse un tiempo lejos de su escritorio cada día (sí, incluso como jefe) puede ayudarlo a ser más productivo y concentrado y puede ayudar a reducir los niveles de estrés. Puede alentar a los empleados a salir a caminar al aire libre durante los descansos, ya que se sabe que volver a la naturaleza y sentir el aire fresco tiene un efecto positivo en la salud mental. Además de esto, es importante alentar a los empleados a usar su tiempo de vacaciones anuales asignado. A veces, las personas necesitan más de un fin de semana de tiempo libre para rendir al máximo. De hecho, las investigaciones muestran que incluso unas vacaciones cortas pueden mejorar los niveles de estrés y el bienestar mental general. 5. Comprenda cuándo alguien está teniendo dificultades 🫂 Como empleador, es bueno que pueda ver las señales cuando un empleado está teniendo dificultades. Es posible que no sepan a quién recurrir y que no quieran hablar con alguien al respecto, pero si puede informarse sobre los síntomas y las señales del estrés crónico y el agotamiento, es posible que pueda reducir las cargas de trabajo y hablar con los empleados estresados. Hay muchas señales de un equipo estresado, incluidas las siguientes. Discusiones entre colegas Alta rotación de personal Aumento de las enfermedades y las ausencias Disminución de los niveles de rendimiento Más quejas Las señales de que los trabajadores individuales están estresados incluyen las siguientes. Tomarse más tiempo libre del que

Una guía completa para la autoprogramación de los empleados 10

¿Qué es la autoprogramación del empleado? Una guía completa

Una guía completa para la autoprogramación de empleados La autoprogramación implica permitir que los empleados elijan sus turnos o intercambien turnos (o trabajo por turnos) con sus compañeros de equipo. Un gerente todavía tiene una parte del control sobre los horarios, pero ayuda a reducir algunas de sus responsabilidades. Tiene muchas ventajas y será ideal para su negocio. Los empleados también disfrutarán creando parte de sus horarios. Siga leyendo para encontrar respuestas a las siguientes preguntas sobre la autoprogramación. ¿Quién puede usar la autoprogramación? Casi cualquier industria puede usar la autoprogramación. Las empresas que más dependen de ella suelen tener empleados de varios países o empleados que planean trabajar en el extranjero. Fuente: Finder Es útil para empleados y empleadores. Para las empresas que trabajan en el sitio, aún puede autoprogramarse. Sin importar los turnos que aplique en su empresa, aún puede integrarlo en varias industrias. Beneficios de dejar que los empleados elijan su horario La autoprogramación tiene muchas ventajas para empleados y empleadores. Beneficia principalmente a los empleados, por lo que muchos más lo están usando. En un estudio de la Oficina Australiana de Estadísticas, 36% de los empleados (en agosto de 2021) tenían un acuerdo de trabajo flexible; eran 34% en 2019. Los acuerdos de trabajo flexible generalmente incluyen que los empleados puedan programar ellos mismos las horas de trabajo y los días de vacaciones. Estos son algunos de los beneficios de utilizar la autoprogramación en su empresa. Da a los empleados más flexibilidad para tener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal 👯 La autoprogramación ayuda a mejorar la flexibilidad para los empleadores y los empleados. El sistema de programación más flexible (que la programación tradicional) proporciona la máxima flexibilidad en la operación comercial con respecto a la demanda y los turnos necesarios para los empleadores. Para los empleados, les ayuda a mantener un equilibrio entre el trabajo y la vida personal. También les da tiempo para sus otros compromisos. Hacer esto los hará más felices y reducirá el estrés y el agotamiento. Fuente: PWC Ausencias reducidas 🙋 Los empleados pueden faltar al trabajo por las siguientes razones: Emergencias. Enfermedad. Clima severo. Conflictos. Gracias a la autoprogramación, los empleados pueden intercambiar turnos entre ellos o elegir un horario alternativo si no pueden trabajar en una fecha específica. Si todos los empleados tienen esta mentalidad, puede reducir las ausencias laborales. Excelente para el reclutamiento y la retención Durante el reclutamiento, puede informar al potencial recluta sobre las opciones y políticas de programación de la empresa. Ofrecer la autoprogramación puede ser ventajoso para su empresa porque puede ser una gran razón para que elijan trabajar para usted. También es ideal para la retención de empleados porque normalmente prefieren una empresa que ofrece horarios flexibles. Después de todo, les da más libertad y un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Mayor productividad La autoprogramación puede aumentar la productividad porque los empleados pueden elegir el horario que mejor se adapte a ellos. La felicidad durante el trabajo puede mejorar significativamente la productividad. En un estudio sobre la felicidad de los trabajadores australianos, el 27% de los trabajadores dijo que la falta de control sobre los horarios y la carga de trabajo es la razón por la que no están contentos en el trabajo. Menos participación de los gerentes Debido a la autoprogramación, el gerente o la persona que generalmente hace el cronograma tendrá menos participación. Por lo tanto, pueden concentrarse en otras tareas que necesitan terminar. Inicialmente, necesitan capacitar a otros empleados sobre cómo crear su cronograma de empleados. Pero después de un tiempo, los miembros del equipo pueden hacerlo por su cuenta. El gerente solo necesita revisar y finalizar el cronograma. Ahorra tiempo ⏳ Los gerentes pueden tener dificultades para crear un cronograma porque deben considerar muchos factores, como las demandas de los clientes, la disponibilidad y otros compromisos. Debido a la autoprogramación, es más rápido y más fácil para los gerentes finalizar el cronograma. La razón de esto es que los empleados toman nota de su disponibilidad, obligaciones y otros factores y los agregan al cronograma en tiempo real. Proceso de autoprogramación La autoprogramación puede parecer abrumadora, pero una vez que le pilles el ritmo, te resultará relativamente fácil. Estos son algunos pasos para utilizar la autoprogramación en tu empresa. 1. Establecer pautas Al igual que otras tareas, debes proporcionar pautas para el proceso de autoprogramación. Hacer esto varía según el tipo de negocio que tengas. Un ejemplo de regla es el límite de horas de trabajo de un empleado en particular. 2. Hacer una plantilla Después de informar a todos sobre las pautas, debes crear una plantilla de horario. Asegúrate de mencionar los turnos que necesitas que los empleados cubran. 3. Establecer fechas de inicio y finalización 📅 Deja en claro a tus empleados cuándo pueden comenzar a programar y el último día para programar el tiempo. Además, infórmales que pueden crear su horario en un dispositivo móvil. De esa manera, puedes finalizar fácilmente el horario después de que todos elijan su disponibilidad. 4. Compartir la plantilla Después de informar a tus empleados sobre las fechas de inicio y finalización, comparte la plantilla que creaste para que puedan completarla. 5. Finalizar y distribuir Después de la fecha de finalización del período de programación, finaliza el horario. Para los próximos lotes de programación, puedes repetir el proceso y omitir los pasos que consideres innecesarios. Consejos para una mejor autoprogramación Si es la primera vez que su empresa utilizará la autoprogramación, aquí hay algunos consejos para ayudarlo en la transición. Informar a todos Debe informar a todos sus empleados que está implementando un método de autoprogramación. Infórmeles sobre sus beneficios y cómo hacerlo. Muéstreles las pautas que desea que sigan, las fechas de inicio y finalización, y la plantilla. Pregúnteles a sus empleados sobre sus opiniones, preguntas e inquietudes. Dígales que puede ayudarlos con la programación si necesitan asistencia. Sea positivo 🧏 Algunas personas no aceptan por completo los cambios en el proceso de programación. El personal establecido debe ser optimista sobre las nuevas iniciativas de autoprogramación y comunicarlas positivamente a otros empleados. Todos los demás empleados darán la bienvenida a este cambio si esto sucede. Fuente: shawnachor.com ¿Debería tener inquietudes sobre la autoprogramación? Aunque la autoprogramación tiene muchos beneficios, es posible que aún tenga inquietudes. Abordaremos las inquietudes y le mostraremos que no son una señal de alerta tan grave como podría pensar. Una preocupación común es que no puede distribuir los turnos de manera justa. Por ejemplo, cuando dos empleados quieren un día libre el mismo día y ambos lo programan, pero es posible que aún necesite que uno de ellos trabaje. Para evitar problemas como este,

Gig Economy: adopción de personal flexible en la fuerza laboral

Economía gig: cómo adoptar una dotación de personal flexible en tu plantilla En el mundo moderno de hoy🌎, las empresas abarcan mucho más que los empleos tradicionales en los que pensamos al principio. La economía gig es una fuerza en ascenso que cambia la forma en que vemos la contratación de empleados, ya que ofrece una estrategia diferente para beneficiar a los empleados y a tu negocio. 📈 El empleo gig suele consistir en empleados que trabajan de forma remota en plataformas digitales. 👩‍💻En virtud de este acuerdo de trabajo, los autónomos, trabajadores y contratistas reciben un salario en virtud de un contrato fijo. Según un estudio, "la economía gig creció 33% en 2020, expandiéndose 8,25 veces más rápido que la economía estadounidense en su conjunto". La pandemia de Covid-19 afectó significativamente a la economía gig, ya que se dependía de que los empleados prestaran servicios a los consumidores y clientes desde sus hogares, trabajando de forma remota. La pandemia sacó a la luz la flexibilidad laboral y muchas personas encontraron atractiva la libertad que podían tener en el trabajo. 🧑‍💻 Fuente: Ultimate Gig: Flexibility, Freedom, Rewards. ¿Cuáles son las formas de incorporar la economía gig en el lugar de trabajo? ¿Cómo incorporar a los trabajadores gig a su fuerza laboral? Examinemos la economía gig con más detalle y respondamos esas preguntas críticas. ¿Qué tiene la economía gig que contribuye a su éxito? ⭐️ La mayoría de las empresas cambiaron a operaciones virtuales para reducir los contactos en cumplimiento de los protocolos de salud durante la pandemia. Por lo tanto, resultó en un aumento en los trabajos independientes en los que se mantiene el contrato de precio fijo. Además de ser menos costoso, la economía gig permite a los reclutadores de RR.HH. aprovechar un grupo más grande de trabajadores calificados. Según las estadísticas, en 2023 se estima que 73,3 millones de autónomos trabajarán en EE. UU. y en 2024, se esperan 76,4 millones. Junto con los cambios en los diversos acuerdos de la fuerza laboral, las tecnologías están a la altura de respaldar las configuraciones virtuales. Las empresas no podían ignorar que contratar personas talentosas pero a corto plazo podría ayudar a la empresa a aumentar sus ventas y, al mismo tiempo, reducir los gastos. Las 5 desventajas de la economía gig👎 A pesar de la tendencia creciente, la economía gig también tiene varias desventajas y hay una falta de beneficios para las empresas y los empleados. La economía gig viene con desafíos que deben tenerse en cuenta antes de adoptar el concepto en su empresa. Veamos algunas de las desventajas de la economía gig. 1. La incapacidad de satisfacer las necesidades de varios empleados🤒 Las necesidades de los empleados, como accidentes o seguro médico, pueden verse afectadas. Trabajar en un modo contractual y a corto plazo impide que las empresas cubran los beneficios de los empleados. Esto puede dejar a los trabajadores vulnerables, especialmente en sus momentos de necesidad. 2. Aislamiento y soledad🧍‍♀️ Los trabajadores gig generalmente trabajan de forma remota en tareas, lo que reduce la cantidad de interacción social que pueden tener. Trabajar en la economía gig puede ser solitario, aislante y puede afectar el desempeño laboral de una persona. 3. Preocupaciones sobre la privacidad🔒 Algunas empresas encuentran incómodo compartir información privada. Por lo tanto, solo comparten información para proyectos pequeños. 4. Mala comunicación🗣 Gestionar a los trabajadores remotos puede ser más difícil, ya que la comunicación es más complicada. La retroalimentación, las instrucciones o la comunicación general a menudo pueden ser una lucha con la fuerza laboral gig. 5. Falta de leyes y regulaciones gubernamentales📄 Contratar trabajadores gig es un desafío, por lo que la manipulación de documentos es frecuente, ya que el trabajo autónomo no tiene un método de verificación que examine la credibilidad de los trabajadores. Fuente: Finmasters Si bien puede haber muchas oportunidades laborales para los trabajadores gig, vale la pena considerar los desafíos que pueden enfrentar el empleado y la empresa. Contratar trabajadores remotos e independientes puede beneficiar a su negocio principalmente, pero es esencial ser consciente de los inconvenientes. Echemos un vistazo a los beneficios: Los 4 beneficios de la economía gig👍 La economía gig beneficia a los empleados y las empresas, y este enfoque moderno puede crear una fuerza laboral dinámica y transformadora para su empresa. Echemos un vistazo más de cerca a los 4 beneficios de la economía gig: 1. Flexibilidad📆 Una de las ventajas más frecuentes de la economía gig es su flexibilidad. A diferencia de un trabajo de tiempo completo, los trabajadores autónomos pueden elegir sus horarios y hacer un uso productivo de su tiempo de forma independiente mientras trabajan para cumplir una fecha límite. Al aprovechar al máximo a los trabajadores remotos y utilizar sus habilidades, se sentirán más motivados, productivos y producirán un trabajo de alta calidad.🤩 Fuente: Statista 2. Escalabilidad simplificada En el trabajo permanente, los reclutadores de RR.HH. a menudo se enfrentan al desafío de un proceso de contratación más estricto y a largo plazo porque no querrían contratar a alguien incapaz de trabajar en su proyecto. Junto a esta contratación está la necesidad de que las empresas proporcionen financiación, como contratar reclutadores, crear análisis avanzados y crear anuncios. Aquí es donde la economía gig ofrece beneficios porque permite un período de contratación más corto.🤝 Además, evita el costoso pago por despido o el largo procesamiento durante la fase de terminación del proyecto. La economía gig permite a las empresas medir sus recursos, modificar sus herramientas y escalar sus fondos dependiendo de las demandas de su entorno. Fuente: Fortunly 3. Habilidades de modo de prueba En el proceso de contratación típico, los reclutadores de RR.HH. no tienen más remedio que contratar a empleados con una actitud llamativa; estos solicitantes pueden fingir su desempeño para conseguir el trabajo. Sin embargo, los reclutadores de RR.HH. no podrían simplemente despedir a alguien porque haya firmado el contrato.✍️ La economía gig aborda este problema porque algunas empresas piden un desempeño de prueba a los autónomos para decidir, en función del desempeño, quién es apto para el puesto. Permite a los empleadores examinar talentos que un modo de trabajo típico no podría ofrecer. 4. Ahorra fondos de la empresa💰 A pesar de que los trabajadores gig tienen tarifas por hora más altas que los empleados permanentes o de tiempo completo, las empresas aún podrían ahorrar costos, ya que no tienen que cubrir los beneficios de estos trabajadores. Las 6 formas de incorporar la economía gig Como modelo de negocio en ascenso, puedes incorporar la economía gig a tu empresa y experimentar los beneficios por ti mismo. Aquí están las seis maneras de incorporar este modelo de moda: 1. Conozca la ley🤔 A pesar de que la economía gig es relativamente nueva, solo unos pocos países imponen leyes y regulaciones con respecto al trabajo independiente, especialmente en disposiciones fiscales. Sus reclutadores de recursos humanos deberían poder estudiar esto en detalle. Sus gerentes de contratación deberían poder equipar a los trabajadores independientes con políticas beneficiosas y atractivas para la empresa y los trabajadores. 2. Capacitación a corto plazo⏰ Como gerente, usted

8 iniciativas de bienestar en el lugar de trabajo para motivarte

Los esfuerzos por el bienestar en el lugar de trabajo se están convirtiendo en una prioridad máxima en las organizaciones de todo el mundo. ¡YA! El éxito a largo plazo requiere una atención proactiva al bienestar emocional y físico de los empleados. A medida que las empresas se adaptan a las prácticas laborales flexibles en curso y a La Gran Renuncia, es esencial priorizar el bienestar de los empleados más que nunca. Varias organizaciones están liderando la carga en este campo, y queremos compartir algunas de las verdaderas joyas 💎 que hemos descubierto en el espacio del bienestar en el lugar de trabajo. Continúe leyendo para conocer algunas ideas increíbles sobre cómo implementar programas de bienestar en el lugar de trabajo. ¿Por qué implementar iniciativas de bienestar en el lugar de trabajo? El bienestar de los empleados se refiere a cómo el trabajo de un miembro del personal afecta su salud y felicidad en general, y viceversa. Cuando las empresas priorizan el bienestar, sus equipos están menos estresados y son más productivos. En otras palabras, implementar iniciativas de bienestar en el lugar de trabajo puede aumentar el compromiso de los empleados. De hecho, las empresas con programas de bienestar en el lugar de trabajo informan: Un aumento del 66% en la productividad Un aumento del 67% en la satisfacción de los empleados Un aumento del 63% en la estabilidad financiera Una disminución del 50% en las ausencias Estas estadísticas muestran que los programas de bienestar de los empleados pueden ser increíblemente valiosos. Al aumentar la productividad y reducir las ausencias, puede aumentar la eficiencia. Es más rentable para su negocio. Sin mencionar que, cuando los empleados se sienten valorados y felices, permanecerán en su trabajo. Teniendo en cuenta que contratar nuevos empleados puede costar entre 3 y 4 veces el salario del puesto, vale la pena mantener contentos a los empleados. Programas de bienestar en el lugar de trabajo que te motivarán 👍🏻 Hay infinitas formas de implementar iniciativas de bienestar para los empleados. Desde programas para dejar de fumar hasta una alimentación saludable, hay muchas opciones para ayudarte a fomentar un estilo de vida saludable. Muchos programas de bienestar para empleados también se centran en el bienestar mental. Aquí hay ocho programas de bienestar increíbles para inspirarte. 1. Días de bienestar 📅 Los días de bienestar pueden referirse a dos cosas diferentes: Días libres designados donde los empleados pueden tomarse un tiempo para descansar. Un evento dedicado que celebra el bienestar de los empleados. El primer tipo es útil por una variedad de razones. A veces, sus empleados necesitan un descanso, o se enfrentarán al agotamiento. El estrés en el lugar de trabajo es una pendiente resbaladiza, donde los empleados estresados luchan por cumplir con los plazos. Antes de que llegue al punto de quiebre, permitir días libres para centrarse en el bienestar puede cortar el problema de raíz. En los Estados Unidos, 89% de los adultos han experimentado agotamiento en el último año. Las razones más comúnmente citadas son la fatiga física, el cansancio cognitivo y el agotamiento emocional. Fuente: Zippia Los empleadores pueden trabajar para abordar estos problemas permitiendo que su personal se tome una cantidad determinada de "días de salud mental" por año. Fundamentalmente, estos deben estar separados de las vacaciones anuales y los días de enfermedad. Permiten a los empleados recuperarse para que puedan regresar al trabajo en su mejor versión. El segundo tipo de día de bienestar prioriza la membresía del equipo. Reúne a todos en la oficina para participar en un día de bienestar temático (o una tarde de bienestar). Esto es muy similar a los ejercicios de formación de equipos, ya que garantiza que todos interactúen socialmente. Puedes probar clases de baile, días de atención plena, clases de cocina, sesiones de manejo del estrés, terapia artística o sesiones de juego para cachorros. Caso de estudio: CharterNet Advisers ofreció al personal días de bienestar adicionales cada quince días durante los cierres en Sydney. 2. Prioriza el trabajo flexible 🏡 La pandemia nos ha hecho a todos mucho más flexibles en la forma en que trabajamos. Ahora más que nunca, es hora de cambiar a un horario de trabajo más flexible que permita a los empleados mejorar su equilibrio entre el trabajo y la vida personal. No es necesario implementar el trabajo remoto todo el tiempo. Sin embargo, darle a tu personal un poco de margen de maniobra alivia algo de presión en sus vidas personales. Digamos que tienes padres en tu equipo. Los horarios de trabajo flexibles significan que no tienen que preocuparse por recoger a sus hijos después de la escuela, lo que les permite desviar esa energía hacia su trabajo. Estudio de caso: A pesar de ser una gran empresa con más de 25.000 empleados, TELUS International tiene programas únicos para la contratación remota, el trabajo remoto, la formación remota y más. La empresa prioriza la conexión y el bienestar en todo el equipo global. Si ellos pueden hacerlo, ¡tú también puedes! 3. Ofrecer prestaciones de bienestar 💸 Lo que se considera fitness para una persona puede no aplicarse a otra. Es complicado implementar programas de bienestar en el lugar de trabajo cuando los distintos miembros del personal tienen necesidades diferentes. Puedes intentar combatir esto ofreciendo prestaciones de bienestar. Es un gran método para celebrar el éxito de los empleados, permitiendo que el personal se convierta en empleados saludables al priorizar sus propias necesidades. Ten en cuenta que este método requiere un pequeño empujón, animando a los empleados a utilizar sus prestaciones y pensar en lo que necesitan. Estudio de caso: Expedia Group ha introducido un programa de reembolso de bienestar. Los empleados pueden presentar reclamaciones de reembolso por gastos personales de salud y bienestar, y Expedia les reembolsa una determinada cantidad. Los empleados han utilizado este sistema para relojes de fitness, guantes de boxeo, equipos de esquí y clases de trapecio volador. 4. Fomenta el movimiento 🚶‍♀️ La actividad física tiene un gran impacto en la salud general, incluido el bienestar mental. Es importante animar a tu personal a levantarse y moverse, especialmente en un entorno de oficina. Hay varias formas de hacerlo. Algunas empresas implementan reuniones caminando, lo que les da a sus empleados aire fresco y ejercicio al mismo tiempo que mantienen la productividad. Por supuesto, ¡esto solo funciona para pequeñas reuniones individuales y lugares con buen clima! ☀️ Otras alternativas incluyen programas de acondicionamiento físico en el lugar de trabajo, como clases de yoga o boxercise. El yoga es una gran opción porque cualquiera puede participar sin importar su nivel de condición física, y es fácil de hacer con un equipo mínimo. De cualquier manera, alentar a tu personal a mantenerse activo es crucial. Caso de estudio: la sede de Dealertrack en Long Island, Nueva York, cuenta con salas dedicadas a cardio y yoga. Estas salas de conferencias reutilizadas son más que suficientes para alentar al personal a hacer ejercicio. Además, garantiza que no tengan que conducir hasta un gimnasio cercano después del trabajo y pagar tarifas de membresía adicionales. 5. Fomenta el bienestar práctico a través del transporte 🚴‍♀️ Si vives en una comunidad o centro urbano en el que se puede caminar, puedes animar a los empleados a ir al trabajo en bicicleta o andando. Se trata de un gran programa de bienestar para empleados porque es de bajo coste y fácil de implementar. Si decides utilizar bicicletas, puedes alquilar o comprar bicicletas compartidas en la empresa para que el personal no tenga que desembolsar dinero.

La mejor forma de contratar empleados de restaurantes: 8 errores que se deben evitar

La mejor manera de contratar empleados para restaurantes: 8 errores que debes evitar Además de tus clientes, tu personal es el sustento de tu restaurante. Por eso, es importante tratar bien a tus empleados. Sin embargo, es posible que estés cometiendo ciertos errores que serán malos para ellos. ¿Cuál es la mejor manera de contratar empleados para restaurantes? Y mejor aún, ¿cuál es la mejor manera de retenerlos? En esta guía, hablaremos sobre los errores comunes que cometen los dueños de restaurantes al contratar y tratar con los empleados. De esa manera, puedes aprender a administrar a los empleados del restaurante de manera efectiva. 1. Descripción del trabajo poco clara 🗒 El personal del restaurante tiene que realizar varias tareas. Debes publicar una descripción del trabajo clara que describa claramente las responsabilidades y los objetivos del puesto. Sin ella, tus empleados se confundirán acerca de su trabajo. No sabrán cómo contribuir bien a tu restaurante, lo que les impedirá ser productivos. Además, las descripciones de trabajo poco claras pueden contribuir a una alta rotación de personal. El personal insatisfecho no se quedará, por lo que debes dejar en claro lo que harán en su día a día. También debes publicar ofertas de trabajo en varios canales, incluidas las redes sociales, bolsas de trabajo y más. De esa manera, los solicitantes de empleo encontrarán tu negocio fácilmente. 2. Capacitación insuficiente 🤔 Ya sea que tus empleados tengan experiencia o no, debes brindarles capacitación continua. La capacitación de incorporación durante el proceso de contratación no es suficiente por sí sola. Tu personal son seres humanos y existe la posibilidad de que olviden las cosas que les enseñaron cuando llegaron por primera vez. Dedica tiempo para la capacitación y la mejora de las habilidades, o al menos un curso de actualización. Fuente: LinkedIn La capacitación no solo ayudará a tu personal a tener claridad sobre su trabajo, sino que también mejorará su conjunto de habilidades. Beneficia a la empresa en su conjunto. Además, debes brindar retroalimentación periódica sobre el trabajo de tu personal. Si les haces saber que pueden preguntarte cualquier cosa sobre su trabajo, no habrá ninguna confusión. 3. Comunicación deficiente 🗣 La comunicación es la clave del éxito de tu restaurante. Un negocio de restaurantes es como una máquina bien engrasada con muchas piezas móviles. Cada parte necesita saber su función para que la máquina funcione correctamente. Realice reuniones periódicas para informar a su personal sobre los objetivos de la empresa para que puedan ayudarlo a alcanzarlos. Si saben qué objetivos deben alcanzar, pueden implementarlos en las operaciones diarias del restaurante. Pídale también comentarios y sugerencias a su equipo del restaurante. Es posible que vean aspectos de su negocio que usted no haya notado. Cuando le dé la palabra a su personal y les haga saber que pueden hablar con usted, hará maravillas para su negocio. 4. No promover internamente 🧑🏻‍🍳 Cuando necesite cubrir un puesto superior, asegúrese de promover internamente en lugar de contratar candidatos externos. Al hacer esto, su personal verá que tiene espacio para crecer y también será leal a usted. Por ejemplo, si desea contratar a un chef ejecutivo, considere capacitar y promover al sous chef. ¡Se sorprenderá al ver cuántos candidatos calificados están justo debajo de sus narices! También le ahorrará tiempo y dinero. La publicación de empleo en sí misma puede ser costosa. Capacitar a los candidatos externos puede ser caro. Pero, como tu personal ya conoce el restaurante como la palma de su mano, puedes conservar recursos valiosos. 5. No reconocer al personal ❤️ Si quieres reducir la rotación de personal, es fundamental mostrarle a tu personal que lo aprecias. Puedes hacerlo felicitándolos cuando tengan razón y corrigiéndolos cuando se equivoquen. También puedes considerar la posibilidad de otorgar premios, como empleado del mes, premios por asistencia o bonificaciones por permanecer en su puesto durante períodos prolongados de tiempo. Junto con los premios individuales, considera implementar ejercicios de formación de equipos y días libres de la empresa para ayudar a que tu personal se integre. 6. Delegación inadecuada de tareas 😣 Para ayudar a reducir la carga de trabajo de algunos empleados, debes delegar tareas a quienes puedan manejarlas adecuadamente. Brindarles más responsabilidades demuestra que puedes confiar en ellos y ayudará a mejorar sus habilidades y conocimientos. Sin embargo, debes asegurarte de no sobrecargar a tu personal con trabajo porque pueden sufrir agotamiento, ¡y eso no beneficia a nadie! 7. Horarios no flexibles 🕜 La industria de la restauración es exigente y algunos empleados trabajan muchas horas. Por ello, no tienen un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Esto puede conducir fácilmente al agotamiento. Al ofrecer horarios flexibles a los empleados y tener una política de horas extras, puede reducir el exceso de trabajo y proporcionar más descanso a sus empleados. Los empleados felices son productivos, así que tenga esto en cuenta al establecer una rotación. 8. Baja remuneración 💰 Si es posible, proporcione a su personal salarios a precio de mercado o más altos. De esta manera, no renunciarán fácilmente cuando encuentren otro puesto que pague mejor. Al hacer esto, también ahorrará tiempo y dinero en la contratación y capacitación de reemplazos. La industria de la restauración tiene una enorme tasa de rotación, con aproximadamente 75% de abandono. Cuando se enfrentan a salarios bajos y largas horas, muchos empleados dejarán sus trabajos en restaurantes por algo más satisfactorio. Al hacer un esfuerzo por compensar a los empleados, generará lealtad y satisfacción. Además, construirá relaciones duraderas con personal capacitado y productivo. Cómo motivar a los empleados de un restaurante 😁 Hay muchas formas de motivar a tus empleados. Prueba a utilizar las siguientes sugerencias: Motivar a tu personal consiste en fomentar una cultura empresarial positiva de la que los empleados quieran formar parte. Una mentalidad centrada en los empleados te ayudará a mantenerlos contentos y a retenerlos. En resumen: la mejor forma de contratar empleados para restaurantes No es fácil tener un restaurante. Pero, si evitas estos errores comunes, tu negocio puede crecer y alcanzar la cima de su éxito. Es fundamental priorizar a tus empleados y hacer que se sientan valorados. Al ofrecer bonificaciones, incentivos, trayectorias profesionales y más, puedes motivar al personal a trabajar duro. Utiliza esta guía como lista de verificación para asegurarte de que vas por el buen camino. Evita estos errores comunes y harás feliz a tu personal en poco tiempo.

9 consejos sencillos para establecer tus objetivos profesionales

9 consejos sencillos para establecer tus objetivos profesionales ¿Te sientes perdido en tu carrera? Tal vez necesites dedicarte a establecer algunos objetivos profesionales para encaminarte hacia la realización personal. Nunca es demasiado tarde para familiarizarte con tu trayectoria profesional y tu plan de desarrollo personal. Así que, si sientes que te estás estancando, ¡no te preocupes! Establecer incluso pequeños objetivos a corto plazo puede ponerte en un viaje de transformación. Da pequeños pasos hacia nuevas habilidades, un puesto de liderazgo o incluso simplemente un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida. En este artículo, desglosaremos nueve consejos sencillos para ayudarte a establecer tus objetivos profesionales para ayudar a impulsar tu carrera y tu viaje de vida. ¿Por qué necesitas establecer objetivos? 🗓️🎯 Establecer objetivos profesionales es una excelente manera de mantenerte en el buen camino. Cuando enmarcas tu carrera en términos de objetivos, puede ayudarte a tomar mejores decisiones día a día. Tus objetivos determinan cómo emplearás tu tiempo y cómo actuarás en el lugar de trabajo. Esto puede ayudar a generar un nivel de productividad impulsada que de otra manera sería muy difícil de lograr. Tus objetivos actúan como señales que te ayudan con objetivos profesionales a corto plazo hacia un propósito más amplio. 🪧 Vayamos directo a nuestros consejos para establecer objetivos. 1. Visualiza tu éxito Aunque quizás sea un poco poético, la cita de Shaw enfatiza el poder de la imaginación y la visualización en el proceso de logro. 🔮 Antes de establecer objetivos, analiza qué es lo que realmente quieres lograr en tu vida. ¿Cuál es tu objetivo final? ¿Tu razón de ser? ¿Cómo es el éxito para ti? Este es un proceso introspectivo y puede relacionarse con diferentes elementos de tu vida laboral. Un objetivo profesional común es considerar el salario. Sin embargo, las carreras no se tratan solo de dinero. 💰🤑 ¿Se trata de jubilarse a los 50? ¿Quieres convertirte en un líder de pensamiento y un experto en tu campo? ¿O tu prioridad es ser feliz en el trabajo y evitar el estrés? Esto se verá diferente para cada individuo. Aquí hay algunos ejemplos de establecimiento de objetivos profesionales para inspirarte: Quiero ser jefe de departamento en los próximos cinco años. Quiero poder reducir mi jornada laboral a cuatro días antes de cumplir 40 años. Quiero conseguir un ascenso en los próximos dos años. Quiero tener mi propia empresa con X empleados para 2030. 2. Establece objetivos SMART 🎯 Cuando establezcas tus objetivos específicos, recuerda que deben ser SMART. SMART significa: E-specífico: los pasos o metas concretos te motivarán porque no son indecisos. También deben estar relacionados particularmente con tu situación. M-edible: asegúrate de que tu objetivo sea medible, de lo contrario no podrás determinar si tienes éxito. A-ttainable: los objetivos inalcanzables no te ayudarán; solo servirán para desanimarte cuando no los alcances. En su lugar, elige objetivos que puedas lograr de manera realista. R-elevante: tus objetivos deben ser importantes para ti y tu vida profesional. Basado en el tiempo: establece un período de tiempo para tu objetivo para brindar claridad y urgencia. Al fijarte metas SMART, estás creando hitos realistas y alcanzables que te proporcionarán los peldaños para cumplir tus sueños. Un estudio sugiere que de aquellos de nosotros que hacemos propósitos de año nuevo, ¡solo 19% los mantienen durante los dos años siguientes! La explicación de esto es, por supuesto, compleja, pero a menudo puede reducirse al hecho de que las personas no hacen sus metas SMART. 3. Divide las metas en pasos Al establecer metas, lo pequeño puede traducirse en un gran éxito. Para evitar sentirte abrumado, divide tu objetivo final en tareas más pequeñas. Esto te dará tiempo para organizar tus pensamientos. También te motivará a seguir adelante y reducir tu postergación ante objetivos que son demasiado grandes. Es fundamental encontrar el equilibrio adecuado aquí. Tu objetivo general puede estar muy lejos, pero dividirlo en pequeños objetivos SMART es extremadamente útil. Esos mini pasos SMART son mucho menos intimidantes. Completarlos te hará progresar hacia la línea de meta en poco tiempo. 4. Encuentra un compañero para alcanzar tus objetivos🧑‍🤝‍🧑 ¿Sabías que el 841% de las empresas de Fortune 500 tienen programas de mentoría? Los principales actores del mundo empresarial comprenden el valor de compartir experiencias y consejos para ayudar a los empleados a alcanzar sus objetivos. Encuentra un mentor o un compañero para alcanzar tus objetivos que te acompañe en tu viaje. Tener un compañero para alcanzar tus objetivos te ayudará a seguir adelante con tus planes con la responsabilidad adicional. Un mentor puede ofrecerte consejos y aliento experimentados si estás pasando por un momento difícil. Esa red de apoyo puede ser vital si te sientes abrumado o bajo presión en tu vida laboral. Compartir tus objetivos con ellos puede motivarte cuando estás perdiendo la esperanza y pueden devolverte al camino correcto si te sientes perdido. Tener a esa persona con quien hablar de las cosas siempre es útil. También será tu animador cada vez que logres algo, celebrando tus éxitos y empujándote hacia el siguiente paso. 📣 5. Pide feedback 🗣️ Puede que tengas prejuicios hacia tus propias habilidades, por lo que es esencial pedir feedback sobre tu desempeño laboral. 📈 Tómate en serio una evaluación de desempeño y úsala para reflexionar sobre tus fortalezas y debilidades. Pídele a tu gerente de proyecto u otro superior que te dé feedback regularmente sobre tu último trabajo para que puedas saber qué va bien y dónde mejorar. Esto te ayudará a establecer metas que te desafiarán a sobresalir y refinar tu desempeño laboral. Siempre enmarca esto como una reflexión saludable y algo que usar en el futuro mientras presionas para alcanzar el éxito. Con esto en mente, toma las críticas como constructivas y no permitas que los elogios se te suban a la cabeza. 👑 6. Lee libros 📚 Otra forma de mejorar es leyendo libros de desarrollo profesional. Pide sugerencias de libros a tus compañeros o superiores. Hay muchos libros inspiradores que muchas personas citan como transformadores para ayudarlos a pensar sobre sus carreras de manera diferente. Un gran consejo profesional

8 consejos sencillos para gestionar la programación de sus equipos

8 poderosos consejos para la gestión de la programación del equipo

¿Te resulta sencillo gestionar el cronograma de tu equipo? ¿Sabes cómo manejar un diagrama de Gantt? ¿Nunca incumples las fechas de entrega? La verdad es que incluso los mejores gerentes de proyectos necesitan monitorear y reflexionar sobre el proceso de programación de su equipo para maximizar la eficiencia. Un elemento clave de la gestión de proyectos implica simplemente asegurarse de que los empleados adecuados estén en el lugar correcto en el momento correcto. ¿Por qué los gerentes de proyectos necesitan optimizar los cronogramas del equipo? 📈 Los gerentes de proyectos deben ser expertos en hacer girar los platos para supervisar la programación y los cronogramas de manera efectiva para completar los proyectos en cuestión. El problema con hacer girar los platos es que incluso los planes de proyecto mejor diseñados pueden salir mal y hacer que todo se derrumbe. Es por eso que necesitas un software de programación de empleados especializado junto con tu software de gestión de proyectos para obtener una descripción general en tiempo real de los compromisos de tus empleados. Un software de seguimiento del tiempo eficaz te permite saber quién está programado para trabajar, dónde y cuándo. Esta precisión ahorra tiempo, ya que puedes determinar rápidamente los empleados mejor ubicados para completar las tareas del proyecto. Aquí hay una lista completa que muestra los beneficios de una programación eficaz para un proyecto: Mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal: una programación eficaz permite a los empleados planificar mejor y con antelación sus vidas. Les permite gestionar sus esferas personales y profesionales. Mejor gestión de la carga de trabajo: programar tareas nos permite dividir los proyectos en partes más manejables. Cumplimiento de plazos: las tareas programadas pueden mejorar la eficiencia y evitar incumplir plazos o perder clientes potenciales. Progreso hacia objetivos más amplios: programe días, semanas, horas e incluso meses para objetivos a corto y largo plazo. Responsabilidad: los horarios de trabajo transparentes garantizan que todos comprendan quién está trabajando en qué y cuándo. Equipos más felices: los horarios de trabajo flexibles y abiertos deberían fomentar la colaboración entre los miembros del equipo. ¡También ahorra tiempo simplemente evitando la creación manual de sus horarios! Eche un vistazo a esta estadística de la Encuesta de trabajadores por hora de 2023 de Shiftboard: Las organizaciones informan que el software de programación de empleados impulsa la creación de horarios 30% más rápida y reduce los errores de programación en 55%. Fuente: Shiftboard Con todos estos beneficios, probablemente estés interesado en conocer nuestros consejos para una gestión exitosa de proyectos y horarios de equipo. Así que, sin más preámbulos, ¡vamos a sumergirnos en ello! 🏊 1. Identifica qué horarios de trabajo necesitas utilizar ⏲️ Hay muchos tipos de horarios de trabajo utilizados por las organizaciones. Estos dependen de las circunstancias y necesidades de tu negocio y de la estructura de tu fuerza laboral. Los ejemplos más comunes son: Al crear un cronograma de proyecto, deberás determinar en qué horarios de trabajo están tus empleados y si necesitas hacer cambios en estos. Tiempo completo El arreglo más común, donde los empleados deben trabajar al menos 40 horas por semana. El número total de horas generalmente se divide en varios días. Este arreglo es estable, pero registrar las horas extras puede ser difícil. Tiempo parcial Los empleados a tiempo parcial trabajan menos horas que los empleados a tiempo completo. Sin embargo, las horas pueden variar de 1 hora a 39 horas por semana. Las horas también pueden ser inconsistentes, lo que ofrece flexibilidad a los empleadores y empleados. La programación en este arreglo depende de la importancia del puesto del empleado. El trabajo a tiempo parcial es común en la industria hotelera. Flexible Muchos empleados expresan su preferencia por un acuerdo de trabajo flexible. Fuente: Quickbooks Las políticas de trabajo flexible permiten a los empleados cumplir con las expectativas laborales en un horario que coincida con sus compromisos personales. Un empleador puede especificar un número mínimo de horas establecidas, pero dejar las horas restantes como flexibles. Esto permite a los empleados cumplir con las horas que deseen. Esta configuración puede funcionar para el trabajo por turnos, donde los empleados pueden intercambiar turnos con otros según sea necesario. Fijo Este acuerdo es un número regular, definido y predecible de horas por semana siguiendo una hora de inicio y finalización establecida. Dado que define claramente las horas, es una situación estable tanto para el empleador como para el empleado. Rotativo Este acuerdo establece turnos en un horario donde los empleados pueden trabajar un turno de día o de noche de forma rotativa. La rotación puede ocurrir a diario, semanalmente, mensualmente o trimestralmente. El trabajo por turnos rotativos es común en empresas minoristas o manufactureras que operan más de 10 horas diarias y utilizan empleados a tiempo parcial o flexibles. Los turnos rotativos permiten flexibilidad, pero puede ser física y mentalmente agotador hacer la transición del trabajo diurno al nocturno y viceversa. 2. La planificación es clave 🔑 Una vez que hayas seleccionado el horario de trabajo más adecuado, debes considerar otros tres elementos para ayudarte en tu fase de planificación. Demanda La demanda de los clientes por tus productos o servicios puede determinar la cantidad de empleados necesarios para el resultado requerido. La demanda puede cambiar a diario, semanalmente o por temporada, lo que afecta tu organización de horarios. Habilidades y experiencia requeridas Considera las habilidades y la experiencia requeridas para satisfacer la demanda y el resultado. Cada uno de tus empleados tiene conjuntos de habilidades particulares, y debes elegir la combinación correcta para cumplir con los requisitos específicos del proyecto. Considera las actividades del proyecto y conoce bien a tus empleados para asignar de manera efectiva la mejor combinación de miembros del equipo para la tarea. Legislación Existen requisitos legislativos para las relaciones entre empleadores y empleados a nivel local, estatal y federal. Estos pueden incluir tiempos de descanso, relojes de control y límites de horas. La programación y planificación de las horas de los empleados debe cumplir con la legislación. Al considerar tu horario planificado para tu próximo proyecto, deberás asegurarte de que el tiempo asignado a cada miembro del equipo cumpla con la ley. 3. Conoce a tu equipo Cada miembro del equipo juega un papel crucial en el éxito de tu negocio. Conocer a su equipo le permite hacer un uso más eficaz de sus habilidades y experiencia. Además, la personalidad, las fortalezas, las debilidades y los antecedentes pueden ayudar a planificar demandas específicas o nuevos productos y servicios. Mantener una hoja de cálculo con la información de los empleados puede ayudarlo con su planificación futura. Información que debe incluir: Esta información ayuda con los acuerdos laborales flexibles, la demanda cambiante, el lanzamiento de nuevos productos o servicios y los cambios en la industria. Además, el equilibrio de habilidades, experiencia y relaciones en los turnos puede influir en el resultado y la calidad del trabajo. Conocer la mayor cantidad de información posible sobre su equipo y su trabajo en conjunto afectará significativamente su toma de decisiones. 4. Redacte una política de programación Cree una política que detalle

La importancia del equilibrio entre la vida personal y laboral

La importancia del equilibrio entre el trabajo y la vida personal El bienestar de los empleados depende de un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Si eres un empleador, es tu responsabilidad comunicar que el equilibrio entre el trabajo y la vida personal es importante y algo que valoras. Debes establecer sistemas y procedimientos que empoderen a los empleados a adoptar la flexibilidad en el trabajo. El resultado final es que los trabajadores felices son más productivos. Por lo tanto, promover una mayor conciencia de los empleados sobre un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal tiene sentido comercial. (¡También es simplemente una buena cosa para hacer para desalentar las relaciones poco saludables con el trabajo!) 👍 Pero, analicemos esto un poco más. ¿Cómo explicamos la importancia del equilibrio entre el trabajo y la vida personal? ¿Cuál es la evidencia que lo respalda? ¿Cómo ha afectado el aumento del trabajo remoto al equilibrio entre el trabajo y la vida personal? ¡Vamos a sumergirnos en ello! La importancia del equilibrio entre el trabajo y la vida personal: ¿Qué dicen las estadísticas? Encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal significa alcanzar un punto medio feliz entre el trabajo y tu vida fuera de él. El quid de la cuestión es administrar tu tiempo. Los empleados quieren trabajar bien sin comprometer el tiempo familiar, los pasatiempos, la relajación, el sueño y todo lo demás que compone la vida fuera del trabajo. 💤🎾👪📺🧘 Sin embargo, parece que Australia tiene un problema con el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Según una encuesta de la OCDE, Australia tiene un equilibrio entre el trabajo y la vida personal más pobre que los EE. UU., el Reino Unido y muchas otras economías líderes. El resultado de las largas horas es a menudo contradictorio. Aquellos que trabajan muchas horas a menudo sienten que su desempeño en el lugar de trabajo se desploma. Informan de una reducción de la productividad y niveles de compromiso reducidos. Además, una vez que superamos las consecuencias para la empresa, debemos considerar los efectos adversos de los horarios de trabajo ocupados en la salud mental de los empleados. En una encuesta reciente de trabajadores australianos, alrededor del 50% de los trabajadores en edad productiva se sienten agotados. La misma encuesta encontró que alrededor del 40% informó sentirse menos motivado por su trabajo que antes de la pandemia. 33% encontró más difícil concentrarse en el trabajo debido a responsabilidades fuera del trabajo. La Ley de Trabajo Justo recomienda una semana laboral de 38 horas exactamente por esta razón. Cualquier duración superior a 38 horas comienza a ver efectos perjudiciales en la salud mental de los empleados. Por otro lado, los empleados que confían en su capacidad para combinar el trabajo y la vida personal están menos estresados, más relajados, son más productivos y rinden a un alto nivel de manera más constante. Estas estadísticas establecen la importancia del equilibrio entre el trabajo y la vida personal de manera efectiva, tanto para la salud de su empresa como para sus empleados. Pero no siempre es fácil para los líderes empresariales monitorear cómo sus trabajadores equilibran sus compromisos laborales con su vida personal. El auge del trabajo remoto ha hecho que esto sea más desafiante, ya que los gerentes a menudo tienen menos control sobre sus entornos de trabajo. ¿Cuál fue el impacto de la pandemia? La pandemia transformó nuestra forma de pensar sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Difuminó las líneas entre los mundos del trabajo y la vida familiar. Pasar tiempo con la familia o relajarse ahora puede tener lugar en el mismo entorno que sus horas de trabajo. Puede ducharse, preparar comidas, leer un libro, hacer informes y asistir a reuniones, todo en el mismo lugar. 🚿📚🧑‍🍳📑💬 Si bien no es un concepto nuevo, la mayoría de los empleados no estaban familiarizados con estas circunstancias y tuvieron que adaptarse a la nueva normalidad de manera abrupta. A algunos les encantaba la libertad de trabajar de forma más flexible. Fuente: officernd Otros, sin embargo, lo odiaban, sintiendo que no podían lograr el equilibrio adecuado en casa. Estos son los casos de personas que luchan por salir de sus pijamas, extrañan los aspectos sociales del trabajo o simplemente no pueden desconectar, según las distintas personalidades de los empleados. ¿Cuáles son los efectos del trabajo remoto en el equilibrio entre el trabajo y la vida personal? Una cosa que se puede decir sobre la pandemia es que fue un excelente estudio de caso para probar la viabilidad del trabajo remoto a gran escala. La investigación muestra que las empresas basadas en el trabajo remoto pueden ser muy rentables. Como resultado, muchas empresas decidieron que los beneficios de trabajar de forma remota son suficientes para mantenerlas trabajando de forma remota indefinida. Fuente: officernd Sin embargo, no todos los gerentes piensan así. Algunos están experimentando con la flexibilidad en el lugar de trabajo para mantener algunos de los beneficios del trabajo remoto y, al mismo tiempo, ofrecer espacio de oficina para la colaboración cara a cara. Este modelo de trabajo híbrido basado en horarios flexibles permite a los empleadores y empleados negociar cuándo trabajar. Muchos empleadores buscan ofrecer flexibilidad con la esperanza de que esto mejore el compromiso de los empleados. Cualquiera que sea el modelo de trabajo que elija en su lugar de trabajo, parece que el trabajo remoto no obstaculiza la productividad e incluso puede aumentarla. Pero ¿qué pasa con sus efectos en el equilibrio entre el trabajo y la vida personal? La lucha por desconectar Muchos gerentes temían que el trabajo remoto hiciera que los empleados trabajaran menos. Se pensaba que habría demasiadas distracciones y demasiadas tentaciones de faltar al trabajo. Existía la creencia predominante de que, sin el ojo agudo de un gerente que supervisara las cosas, muchos empleados podrían practicar la evasión del trabajo mientras estaban en casa. En cambio, resultó que muchos trabajadores remotos tienen más probabilidades de terminar trabajando más horas. Esto se debe a la incapacidad de desconectarse, apagar o cerrar la sesión. Trabajar desde casa tiene la ventaja de reducir las horas de viaje, pero muchos empleados terminan ocupando ese tiempo con trabajo extra. Además, muchos trabajadores adoptan una rutina de trabajar a rachas, trabajando unas horas y luego tomándose un descanso antes de volver al trabajo. Esto significa que los trabajadores a menudo trabajan hasta la noche y se ponen al día también los fines de semana. El trabajo se mezcla con el ocio, ya que no hay límites claros. Un estudio sugirió que los australianos trabajaron más cuando trabajaban desde casa durante la pandemia, registrando 319 horas de horas extra no remuneradas en promedio durante 2021. Cada trabajador acumuló 6,13 horas adicionales cada semana además de las horas contratadas. Fuente: smartcompany Si "ojos que no ven, corazón que no siente" era cierto cuando se volvía a casa después de un día en la oficina, algunos trabajadores que se quedan en casa experimentan lo contrario. Cuando el trabajo siempre está al alcance, puede ser difícil resistir la tentación de dedicar "solo unos minutos más" o trabajar durante el fin de semana. Además, como su trabajo siempre está con ellos, ciertas culturas organizacionales han llegado a exigir a los empleados que estén "conectados" en todo momento, especialmente aquellos que trabajan para

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