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24 idées de bien-être des employés qui favorisent la camaraderie

24 idées de bien-être des employés qui favorisent la camaraderie 9
24 idées de bien-être des employés qui favorisent la camaraderie 9

Dans le monde du travail au rythme effréné,🌎 il est facile pour les employés de se sentir stressés, dépassés et démotivés. Les employés improductifs peuvent avoir un impact négatif sur une entreprise, car ils peuvent produire un travail de qualité inférieure parce qu'ils manquent de but et d'appartenance. 

Le bien-être des employés est crucial pour la réussite d’une entreprise, et promouvoir la camaraderie peut être exactement ce dont vous avez besoin.📈

La conception et la gestion d'un programme de bien-être des employés sont essentielles pour améliorer la santé et la productivité des employés ainsi que le coût global des soins de santé fournis par l'employeur. En mettant l'accent sur l'esprit et le corps de vos employés, vous augmenterez leur motivation et ils se sentiront plus optimistes.🤩

Avec la hausse des prix de l'assurance maladie et l'accent mis sur le bien-être des employés, les entreprises ont intérêt à établir un programme de bien-être efficace qui profite à votre entreprise, à vos employés et à sa ligne financière.

Avant d'examiner quelques idées pour promouvoir la camaraderie, examinons de plus près un programme de bien-être des employés.

Qu'est-ce qu'un programme de bien-être des employés ?😁

Un bien-être des employés Le programme est une initiative structurée conçue pour améliorer le bien-être des employés en introduisant des techniques, des routines et des habitudes pour favoriser leur bien-être physique et mental au travail. 52% d'entreprises américaines proposent des programmes de bien-être, suggérant l'impact positif qu'ils peuvent avoir sur un lieu de travail.😊

Un programme de bien-être des employés vise à aider les employés à maintenir et à améliorer leur santé globale. Il vise également à répondre aux problèmes de santé spécifiques auxquels les salariés peuvent être confrontés. 

Un programme de bien-être des employés vise à fournir aux travailleurs un sentiment d'appartenance, la possibilité de grandir et d'accroître la camaraderie entre les employés et les membres de l'équipe.🤝

Un fournisseur tiers peut proposer divers programmes de bien-être, ou l'entreprise peut proposer des formations ou des séminaires obligatoires aux employés. Selon une étude, 72% des employeurs ont constaté une réduction des coûts de santé après la mise en œuvre d'un programme de bien-être, présentant son impact bénéfique. 

Nous avons compilé 24 idées de bien-être que vous devriez essayer pour soutenir les employés, stimuler leur engagement et améliorer leur santé et leur bien-être.

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Source Zippia

Idées de bien-être que vous devriez essayer✅

Le bien-être des employés est essentiel pour garder votre personnel motivé et positif. Avec des employés productifs et en bonne santé, votre entreprise se transformera et connaîtra plus de succès grâce à une grande camaraderie entre les travailleurs.

Voici 24 idées de bien-être des employés que vous devriez essayer :

1. Démontrez comment ils peuvent améliorer leur santé👍

Faites appel à un professionnel capable d'effectuer des dépistages biométriques, des évaluations de santé, des séminaires et des plans pour une meilleure santé. Préparez un guide pour que l'expert comprenne ce dont il doit discuter et concentrez-le sur l'amélioration de la santé de vos employés.

Avec des démonstrations claires, motivantes et productives, les employés ressentiront un sentiment d’appartenance alors qu’ils commenceront leur voyage ensemble. Grâce à ces expériences partagées, la camaraderie augmentera entre les employés.👩🏾‍🤝‍👨🏽

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Source Zippia

2. Séance de motivation le lundi🗓

Pour un démarrage productif, motivez votre personnel le lundi pour qu'il puisse passer le reste de la semaine. Nous savons tous à quel point les lundis peuvent être difficiles, et cela contribuera grandement à les aider à se sentir mieux dans leur peau et à améliorer leur santé mentale. Proposez des conférences inspirantes, des mots d'encouragement et des discours motivants pour les préparer à leur semaine.💬

Cela renforcera le moral des employés alors qu’ils s’adonneront à une expérience partagée de motivation. Une séance de motivation un lundi encouragera vos employés, leur permettra d'affronter la semaine à venir et leur offrira un environnement favorable que vos travailleurs apprécieront.

Selon une étude, les salariés engagés sont 87% moins susceptibles de démissionner de leur entreprise, il est donc important de motiver votre personnel avec des mots inspirants et engageants. 

3. Sites Web et publications liés à la santé📑

La santé et le bien-être au travail doivent être mis en avant dans le bulletin d’information de l’entreprise. Si vous introduisez de nouveaux concepts d’éducation en matière d’exercice, de nutrition et de bien-être, votre personnel deviendra plus conscient et sensible à sa santé et à son bien-être.

4. Promenades horaires🚶🏻

Des promenades horaires seront bénéfiques à la fois pour la santé émotionnelle et physique de vos employés. Les avantages émotionnels comprennent une concentration accrue, une concentration améliorée et une réduction des niveaux de stress. Les bienfaits physiques incluent une énergie accrue, des pauses actives et une gestion du poids.

L'intégration de marches horaires⏰ améliorera la motivation et la productivité. C'est aussi l'occasion pour les employés d'être sociaux, renforçant ainsi la camaraderie entre eux. 

D'après les recherches, le sommeil et les courtes pauses auto-initiées aident à restaurer les ressources énergétiques et d'autorégulation qui, à leur tour, permettent aux employés de faire l'expérience d'un engagement élevé au travail. Favoriser des pauses régulières augmentera le bien-être et la performance au travail de votre travailleur.   

5. Fixer les heures de travail⏱

Votre personnel vit en dehors du lieu de travail, le moins que vous puissiez faire pour lui est donc de lui proposer des horaires et des horaires de travail flexibles. Efficace logiciel de planification garantira que personne ne travaille plus que nécessaire et que les employés puissent profiter d’un équilibre productif entre vie professionnelle et vie privée.

Vous pourriez offrir la possibilité de travailler à distance, permettant aux employés d’être indépendants et de contrôler leur temps. En respectant leur temps, ils se sentiront valorisés et appréciés.🗓Selon une enquête, les horaires flexibles peuvent réduire les taux d'absence et (cela) permet aux employés de gérer le handicap et les problèmes de santé à long terme, ainsi que de soutenir leur santé mentale et leur stress.

6. Prenez le temps de faire des pauses⌚️

Travailler dans un environnement stressant peut avoir une influence négative même sur les membres les plus dévoués et les plus productifs de votre personnel. Votre personnel doit être autorisé à prendre de petites pauses pendant les longs quarts de travail. 

Des pauses régulières permettront à votre équipe d'être sociable, de prendre un moment pour elle et de booster sa productivité. Une étude montre que les pauses peuvent réduire ou prévenir le stress, aider à maintenir les performances tout au long de la journée et réduire le besoin d'une longue récupération en fin de journée.

7. Adhésion au club de santé🏋🏻‍♂️

Offrez l’accès à une salle de sport à l’ensemble de votre personnel afin qu’il reste en forme. Vous pouvez également aménager une salle de sport au bureau, ce qui facilitera la tâche de vos employés. En offrant cet avantage à vos travailleurs, vous favoriserez un mode de vie sain en dehors du lieu de travail, améliorant ainsi leur équilibre travail-vie personnelle.

L'exercice réduit le stress, libère des endorphines et de nombreux employés peuvent établir des relations de travail plus solides s'ils y vont ensemble.🏋️

8. Activités et jeux amusants🎲

Faites de votre bureau un excellent lieu de travail en encourageant le personnel à participer à des jeux et à des activités amusants. Faites ressortir leur côté compétitif en leur permettant de se reposer et de récupérer du travail. Cela renforcera le moral, le travail d’équipe et augmentera la camaraderie entre les membres de l’équipe.

9. Rendre les bureaux debout disponibles🖥

Il est malsain de rester trop longtemps dans la même position (assis ou debout). Un bureau debout peut permettre aux employés de changer d'emplacement et d'offrir une dynamique quotidienne différente. 

En changeant de poste, leur créativité peut augmenter et ils auront la possibilité de collaborer et d'interagir avec d'autres collègues.

10. Ateliers de yoga🧘🏻‍♀️

Organisez un atelier de yoga au moins une à deux fois par mois sur votre lieu de travail avec l'aide d'un formateur ou d'un organisme professionnel. Les cours de yoga sont excellents pour la pleine conscience, la libération du stress et la possibilité de se détendre. 

Ils offrent également des avantages physiques, comme une flexibilité améliorée ou même un soulagement de la douleur pour certains employés. Selon une enquête sur les bienfaits du yoga, 86% rapporte un sentiment global amélioré de bien-être mental et de clarté, cela vaut donc la peine de le présenter à vos employés. 🕊

11. Aide à réduire la fatigue oculaire👁

Votre vision peut être altérée si vous regardez un ordinateur pendant de longues périodes. La fatigue oculaire peut provoquer des maux de tête et de la lassitude. En contribuant à réduire la fatigue oculaire, vous créerez un environnement de travail plus favorable et les travailleurs se sentiront valorisés.

Vous devriez suggérer d'utiliser des outils de prévention de la fatigue oculaire, tels que des lunettes filtrant la lumière bleue pour bloquer la lumière nocive, des supports d'écran réglables pour permettre différents positionnements de l'écran et des bris d'écran réguliers.👓

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Source Wantlens

12. Rappelez à tout le monde de se faire vacciner contre la grippe🤒

Affichez une liste des sites de vaccination contre la grippe à proximité de votre bureau sur le babillard commercial. Cela montre aux travailleurs que vous accordez de l’importance à leur santé et crée un sentiment de communauté grâce à l’expérience partagée.

13. Encouragez les habitudes alimentaires saines🥗

Assurez-vous de manger sainement au bureau. Pour encourager une alimentation saine, vous pouvez organiser des concours et récompenser ceux qui abandonnent leurs chips contre une portion de fruit. 

Des ateliers ou séminaires discutant des avantages des aliments sains peuvent inciter les travailleurs à les intégrer à leur alimentation et à devenir en meilleure santé.

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14. Promouvoir un bon sommeil😴

Un bon sommeil présente de nombreux avantages, comme une meilleure concentration, un meilleur bien-être mental et une meilleure santé physique. Après un bon sommeil, les travailleurs se sentiront plus motivés, productifs et positifs au travail.

La recherche montre que les employés peuvent concentrer leur attention sur les tâches de travail et investir leurs ressources énergétiques après une bonne nuit de sommeil. 

Faites la promotion de l’importance du sommeil en faisant appel à des experts et en organisant des webinaires ou d’autres activités éducatives. Faites connaître aux collaborateurs les bénéfices qu’ils peuvent ressentir et sensibilisez-les collectivement.💤

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15. Défis en cuisine🥘

Laissez votre personnel apporter ses recettes nutritives pour un repas-partage au travail. Laissez vos collègues décider qui a apporté la meilleure nourriture et créez un jeu ou un défi léger. Cela encouragera l'engagement des employés, la culture d'entreprise et favorisera la camaraderie alors que les employés se réunissent pour être créatifs et inspirés.

16. Décourager la consommation de tabac🚬

Incitez vos travailleurs à arrêter de fumer. Le tabagisme peut provoquer de nombreuses maladies, qui peuvent également affecter leur travail. Encouragez l’arrêt du tabac en sensibilisant les salariés aux méfaits que cela peut causer sur leur corps. Cela créera un environnement soucieux de la santé et favorisera un air pur pour tous vos travailleurs.

Le tabagisme augmente le risque de développer plus de 50 problèmes de santé graves, il est donc important de le décourager auprès de vos employés, car cela profitera à leur santé et à leur bien-être général.

17. Repas sans viande une fois par semaine🥙

Manger sans viande peut bénéficier au bien-être de vos employés en raison de ses bienfaits pour la santé. Créez un sentiment collectif et profitez de l’environnement. Inciter les collaborateurs à se lancer le défi de manger sans viande une fois par semaine ; de cette façon, un sentiment de communauté se formera. 

Éduquez vos employés sur la valeur nutritionnelle, l’impact environnemental et créez un sentiment de camaraderie entre eux lorsqu’ils se lancent dans le défi.

18. Assistez à un marathon ou à une autre course de distance🏃‍♀️

Si vous cherchez un moyen de donner une pause à votre personnel et de remonter le moral, pensez à organiser un marathon ou une course amusante. Le personnel peut s'entraîner ensemble, encourageant le travail d'équipe et la socialisation. 

En travaillant vers un objectif, ils se sentiront plus motivés et ce sera une expérience agréable à vivre ensemble. De nombreuses études ont montré que les exercices aérobiques, comme la course, peuvent réduire le stress et l'anxiété., suggérant à quel point ce programme pourrait être efficace pour le bien-être mental de vos employés.

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19. Participez à des défis de conditionnement physique🤸

Organisez des défis de remise en forme sur le lieu de travail, tels que des chasses au trésor, des redressements assis au mur et des pompes, pour promouvoir la santé et le bien-être. Cette approche ludique encouragera les collaborateurs à participer à des activités physiques et à rivaliser entre eux de manière légère. Vos collaborateurs ressentiront les bienfaits de l’exercice et amélioreront leur bien-être.

20. Encouragez la consommation d’eau fréquente🚰

Boire suffisamment d’eau augmente votre concentration, améliore votre humeur et maintient votre corps en bonne santé. Faites connaître au personnel les avantages de boire suffisamment d’eau et intégrez un défi pour voir qui boit le plus quotidiennement. Cela encouragera des habitudes saines et votre lieu de travail prospérera dans la camaraderie et le bien-être.

Des études montrent que même une déshydratation légère, telle que la perte de 1 à 3% du poids corporel, peut altérer de nombreux aspects des fonctions cérébrales., suggérant l’importance de boire fréquemment de l’eau.

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21. Inciter le personnel à long terme👍

Pour que vos employés restent heureux et engagés, offrez-leur des avantages spéciaux. Les employés de longue date comptent parmi vos atouts les plus importants ; vous devez faire tout ce que vous pouvez pour les honorer et les apprécier. 

Montrez votre appréciation à votre personnel de longue date et il se sentira valorisé. D’autres employés peuvent également trouver cela motivant lorsqu’ils s’efforceront d’obtenir des avantages similaires à l’avenir.

22. Promouvoir un environnement respectueux des animaux de compagnie🦮

Autoriser les animaux de compagnie au bureau peut réduire le stress et favoriser un environnement de travail plus positif. Les employés apprécient de pouvoir vivre dans un environnement sans stress, et amener leur chien ou leur chat au travail pourrait les aider à y parvenir. Pensez à avoir un animal de bureau dont vos employés peuvent s’occuper.

23. Organisez des réunions sociales régulières👬👭

Des réunions sociales régulières soulagent le stress au travail et aident les employés à créer une relation positive avec leur équipe. Vos collaborateurs créeront des liens forts, favorisant le bien-être de chacun. Les rassemblements créeront une atmosphère positive, motivant les travailleurs et augmentant leur bonheur au travail.

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24. Menez une enquête pour voir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas📝

 

Pour vous assurer que vos programmes de bien-être fonctionnent, menez une enquête et découvrez ce que ressentent vos employés. Vous pouvez apporter des changements ou des modifications si une stratégie de bien-être ne fonctionne pas. Si vos employés fournissent des commentaires positifs, vous pouvez continuer à vous efforcer de créer une atmosphère positive et d’accroître la camaraderie sur le lieu de travail.

Vous pouvez obtenir des informations sur le bien-être des employés en connaissant ce que ressentent les gens, ce qui facilite la mise en œuvre des améliorations. 

Les possibilités sont illimitées : tout ce que vous avez à faire est de faire preuve de créativité et d’en faire la promotion ! Il existe diverses raisons pour lesquelles vous et vos employés pouvez bénéficier d'une plus grande attention portée à la santé et au bonheur des employés, quelle que soit la taille de votre entreprise.👩🏾‍🤝‍👨🏽👭

Les initiatives de bien-être des employés sont essentielles pour attirer les meilleurs talents, les maintenir satisfaits et augmenter la productivité et la motivation. La plupart des meilleurs lieux de travail offrent déjà à leurs employés les fantastiques options de bien-être décrites ci-dessus.⭐️

C'est maintenant à votre tour de faire de votre bureau un meilleur endroit pour votre personnel. Alors, suivez notre guide et créez une main-d’œuvre positive, productive et en bonne santé.