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24 कर्मचारी कल्याण विचार जो सौहार्द को बढ़ावा देते हैं

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काम की तेज़-तर्रार दुनिया में, कर्मचारियों के लिए तनावग्रस्त, अभिभूत और प्रेरणाहीन महसूस करना आसान है। अनुत्पादक कर्मचारी किसी कंपनी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं, क्योंकि उनके पास उद्देश्य और जुड़ाव की कमी के कारण निम्न स्तर का काम हो सकता है। 

एक सफल कंपनी के लिए कर्मचारियों का कल्याण महत्वपूर्ण है, और सौहार्द को बढ़ावा देना वही हो सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है।📈

कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम को डिज़ाइन करना और प्रबंधित करना कर्मचारियों के स्वास्थ्य और उत्पादकता और नियोक्ता द्वारा प्रदान की जाने वाली स्वास्थ्य देखभाल की समग्र लागत में सुधार के लिए महत्वपूर्ण है। अपने कर्मचारियों के दिमाग और शरीर पर ध्यान केंद्रित करने से उनकी प्रेरणा बढ़ेगी और वे अधिक आशावादी महसूस करेंगे।🤩

स्वास्थ्य बीमा की बढ़ती कीमतों और कर्मचारियों के कल्याण पर जोर के साथ, कंपनियों के लिए एक प्रभावी कल्याण कार्यक्रम स्थापित करना बुद्धिमानी है जो आपकी कंपनी और कर्मचारियों और इसकी वित्तीय लाइन को लाभ पहुंचाता है।

इससे पहले कि हम सौहार्द को बढ़ावा देने के लिए कुछ विचारों पर गौर करें, आइए कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम पर करीब से नज़र डालें।

कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम क्या है?😁

एक कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम एक संरचित पहल है जिसे काम पर कर्मचारियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए तकनीकों, दिनचर्या और आदतों को पेश करके उनकी भलाई को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अमेरिकी कंपनियों की 52% कल्याण कार्यक्रम पेश करती हैं, कार्यस्थल पर उनके सकारात्मक प्रभाव का सुझाव दे सकते हैं।😊

कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम का उद्देश्य कर्मचारियों को उनके समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने और बढ़ाने में सहायता करना है। इसका उद्देश्य उन विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान करना भी है जिनका कर्मचारियों को सामना करना पड़ सकता है। 

एक कर्मचारी कल्याण कार्यक्रम कर्मचारियों को अपनेपन की भावना, बढ़ने का अवसर और कर्मचारियों और टीम के सदस्यों के बीच सौहार्द बढ़ाने का अवसर प्रदान करना चाहता है।🤝

एक तृतीय-पक्ष आपूर्तिकर्ता विभिन्न कल्याण कार्यक्रमों की पेशकश कर सकता है, या व्यवसाय अनिवार्य कर्मचारी प्रशिक्षण या सेमिनार प्रदान कर सकता है। एक अध्ययन के अनुसार, 72% नियोक्ताओं ने कल्याण कार्यक्रम लागू करने के बाद स्वास्थ्य देखभाल लागत में कमी देखी, अपना लाभकारी प्रभाव प्रस्तुत कर रहा है। 

हमने 24 कल्याण संबंधी विचारों को संकलित किया है जिन्हें आपको कर्मचारियों का समर्थन करने, उनकी सहभागिता बढ़ाने और उनके स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने के लिए प्रयास करना चाहिए।

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स्रोत ज़िपिया

स्वास्थ्य संबंधी विचार जो आपको आज़माने चाहिए✅

आपके कार्यबल को प्रेरित और सकारात्मक बनाए रखने के लिए कर्मचारी कल्याण आवश्यक है। उत्पादक और स्वस्थ कर्मचारियों के साथ, आपका व्यवसाय बदल जाएगा और श्रमिकों के बीच उच्च सौहार्द के साथ अधिक सफल हो जाएगा।

यहां 24 कर्मचारी कल्याण विचार दिए गए हैं जिन्हें आपको आज़माना चाहिए:

1. प्रदर्शित करें कि वे अपने स्वास्थ्य को कैसे सुधार सकते हैं👍

एक पेशेवर लाएँ जो बायोमेट्रिक स्क्रीन, स्वास्थ्य मूल्यांकन, सेमिनार और बेहतर स्वास्थ्य के लिए योजनाएँ बना सके। एक गाइड तैयार करें ताकि विशेषज्ञ समझ सकें कि उन्हें क्या चर्चा करनी चाहिए और इसे अपने कर्मचारियों के स्वास्थ्य में सुधार पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।

स्पष्ट, प्रेरक और उत्पादक प्रदर्शनों के साथ, कर्मचारियों को एक साथ अपनी यात्रा शुरू करने पर अपनेपन की भावना महसूस होगी। इन साझा अनुभवों से कर्मचारियों के बीच सौहार्द बढ़ेगा।👩🏾‍🤝‍👨🏽

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स्रोत ज़िपिया

2. सोमवार को प्रेरणा का सत्र🗓

उत्पादक शुरुआत के लिए, सोमवार को अपने कर्मचारियों को सप्ताह के बाकी दिनों में काम निपटाने के लिए प्रेरित करें। हम सभी जानते हैं कि सोमवार कितना कठिन हो सकता है, और यह उन्हें अपने बारे में बेहतर महसूस करने और उनके मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में बहुत मदद करेगा। उन्हें उनके सप्ताह के लिए तैयार करने के लिए प्रेरणादायक बातचीत, उत्साहवर्धक शब्द और प्रेरक भाषण प्रदान करें।💬

इससे कर्मचारियों का मनोबल बढ़ेगा क्योंकि वे प्रेरणा के साझा अनुभव में शामिल होंगे। सोमवार को एक प्रेरक सत्र आपके कर्मचारियों को प्रोत्साहित करेगा, उन्हें आने वाले सप्ताह का सामना करने के लिए सशक्त बनाएगा, और एक सहायक वातावरण प्रदान करेगा जिसकी आपके कर्मचारी सराहना करेंगे।

एक अध्ययन के अनुसार, कार्यरत कर्मचारियों के अपनी कंपनियों से इस्तीफा देने की संभावना 87% कम है, इसलिए अपने कर्मचारियों को प्रेरक और आकर्षक शब्दों से प्रेरित करना महत्वपूर्ण है। 

3. स्वास्थ्य संबंधी वेबसाइटें और प्रकाशन📑

कंपनी के न्यूज़लेटर में कार्यस्थल के स्वास्थ्य और कल्याण पर प्रकाश डाला जाना चाहिए। यदि आप व्यायाम, पोषण और कल्याण शिक्षा की नई अवधारणाएँ पेश करते हैं, तो आपका स्टाफ अपने स्वास्थ्य और कल्याण के प्रति अधिक जागरूक और संवेदनशील हो जाएगा।

4. प्रति घंटे की सैर🚶🏻

प्रति घंटे की सैर से आपके कर्मचारियों के भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों को लाभ होगा। भावनात्मक लाभों में बढ़ा हुआ फोकस, बढ़ी हुई एकाग्रता और तनाव का स्तर कम होना शामिल है। शारीरिक लाभों में बढ़ी हुई ऊर्जा, सक्रिय ब्रेक और वजन प्रबंधन शामिल हैं।

प्रति घंटा सैर को शामिल करने से प्रेरणा और उत्पादकता में वृद्धि होगी। यह कर्मचारियों के लिए सामाजिक होने और उनके बीच सौहार्द बढ़ाने का भी मौका है। 

शोध के अनुसार, नींद और स्व-आरंभित छोटे ब्रेक ऊर्जावान और स्व-नियामक संसाधनों को बहाल करने में मदद करते हैं, जो बदले में, कर्मचारियों को उच्च कार्य व्यस्तता का अनुभव करने में सक्षम बनाते हैं।. नियमित अवकाश को बढ़ावा देने से आपके कर्मचारी की भलाई और कार्य प्रदर्शन में वृद्धि होगी।   

5. कार्य के घंटे निर्धारित करना⏱

आपके कर्मचारी कार्यस्थल से बाहर रहते हैं, इसलिए आप उनके लिए कम से कम इतना तो कर ही सकते हैं कि लचीले कार्य घंटे और शेड्यूल की पेशकश करें। असरदार शेड्यूलिंग सॉफ़्टवेयर यह सुनिश्चित करेगा कि कोई भी आवश्यकता से अधिक काम न करे और कर्मचारी उत्पादक कार्य-जीवन संतुलन का आनंद ले सकें।

आप दूर से काम करने का अवसर प्रदान कर सकते हैं, जिससे कर्मचारियों को स्वतंत्रता और उनके समय पर नियंत्रण मिल सके। उनका सम्मान करके समय, वे मूल्यवान और सराहनीय महसूस करेंगे।🗓एक सर्वेक्षण के अनुसार, घंटे लचीले हो सकते हैं अनुपस्थिति दर कम करें और (यह) कर्मचारियों को विकलांगता और दीर्घकालिक स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करने के साथ-साथ उनके मानसिक स्वास्थ्य और तनाव का समर्थन करने की अनुमति देता है।

6. ब्रेक के लिए समय निकालें⌚️

तनावपूर्ण माहौल में काम करने से आपके कार्यबल के सबसे समर्पित और उत्पादक सदस्यों पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। आपके स्टाफ को लंबी शिफ्ट के दौरान छोटे-छोटे ब्रेक लेने की अनुमति दी जानी चाहिए। 

नियमित ब्रेक से आपकी टीम मिलनसार बनेगी, अपने लिए कुछ पल निकालेगी और उनकी उत्पादकता बढ़ेगी। एक अध्ययन से यह पता चलता है ब्रेक तनाव को कम या रोक सकता है, पूरे दिन प्रदर्शन को बनाए रखने में मदद करता है और दिन के अंत में लंबी रिकवरी की आवश्यकता को कम करता है.

7. हेल्थ क्लब सदस्यता🏋🏻‍♂️

अपने सभी कर्मचारियों को जिम तक पहुंच प्रदान करें ताकि वे फिट रहें। या आप एक ऑफिस जिम स्थापित कर सकते हैं, जिससे आपके कर्मचारियों के लिए यह आसान हो जाएगा। अपने कर्मचारियों को यह लाभ प्रदान करके, आप कार्यस्थल के बाहर एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देंगे, जिससे उनके कार्य-जीवन संतुलन में सुधार होगा।

व्यायाम तनाव को कम करता है, एंडोर्फिन जारी करता है, और यदि कई कर्मचारी एक साथ काम करते हैं तो वे मजबूत कार्य संबंध बना सकते हैं।🏋️

8. मनोरंजक गतिविधियाँ और खेल🎲

कर्मचारियों को मनोरंजक खेलों और गतिविधियों में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करके अपने कार्यालय को एक उत्कृष्ट कार्यस्थल बनाएं। उन्हें आराम करने और काम से उबरने की अनुमति देकर उनके प्रतिस्पर्धी पक्ष को सामने लाएँ। इससे मनोबल बढ़ेगा, टीम वर्क बढ़ेगा और टीम के सदस्यों के बीच सौहार्द्र बढ़ेगा।

9. स्टैंडिंग डेस्क उपलब्ध कराएं🖥

लोगों के लिए एक ही स्थिति में लंबे समय तक बैठे रहना या खड़े रहना अस्वास्थ्यकर है। एक स्टैंडिंग डेस्क कर्मचारियों को अपना स्थान बदलने और एक अलग दैनिक गतिशीलता प्रदान करने की अनुमति दे सकता है। 

अपनी स्थिति बदलने से उनकी रचनात्मकता बढ़ सकती है और उन्हें अन्य सहकर्मियों के साथ सहयोग और बातचीत करने का अवसर मिलेगा।

10. योग कार्यशालाएँ🧘🏻‍♀️

किसी प्रशिक्षक या पेशेवर संगठन की मदद से अपने कार्यस्थल पर महीने में कम से कम एक या दो बार योग कार्यशाला आयोजित करें। योग कक्षाएं दिमागीपन, तनाव मुक्ति और आराम करने के अवसर के लिए उत्कृष्ट हैं। 

वे शारीरिक लाभ भी प्रदान करते हैं, जैसे विशिष्ट कर्मचारियों के लिए बेहतर लचीलापन या दर्द से राहत। योग के फायदों के बारे में एक सर्वेक्षण के अनुसार, 861टीपी6टी मानसिक स्वास्थ्य और स्पष्टता की समग्र बेहतर समझ की रिपोर्ट करता है, इसलिए यह आपके कर्मचारियों से परिचय कराने लायक है। 🕊

11. आंखों के तनाव को कम करने में सहायता करें

लंबे समय तक कंप्यूटर पर घूरने से आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंच सकता है। आंखों पर दबाव पड़ने से सिरदर्द और थकान हो सकती है। आंखों के तनाव को कम करने में मदद करके, आप अधिक सहायक कार्य वातावरण बनाएंगे, और कर्मचारी मूल्यवान महसूस करेंगे।

आपको आंखों के तनाव-रोकथाम के उपकरणों का उपयोग करने का सुझाव देना चाहिए, जैसे कि हानिकारक प्रकाश को रोकने के लिए नीली रोशनी फ़िल्टर करने वाले चश्मे, अलग-अलग स्क्रीन स्थिति और नियमित स्क्रीन ब्रेक की अनुमति देने के लिए समायोज्य मॉनिटर स्टैंड।👓

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12. सभी को फ़्लू शॉट लेने की याद दिलाएँ🤒

व्यवसाय बुलेटिन बोर्ड पर अपने कार्यालय के पास फ्लू वैक्सीन स्थानों की एक सूची पोस्ट करें। यह श्रमिकों को दिखाता है कि आप उनके स्वास्थ्य को महत्व देते हैं और साझा अनुभव के साथ समुदाय की भावना पैदा करते हैं।

13. स्वस्थ भोजन की आदतों को प्रोत्साहित करें

कार्यालय में स्वास्थ्यवर्धक भोजन करने का ध्यान रखें। स्वस्थ भोजन को प्रोत्साहित करने के लिए, आप प्रतियोगिताओं की व्यवस्था कर सकते हैं और उन लोगों को पुरस्कृत कर सकते हैं जो फल परोसने के लिए अपने चिप्स छोड़ देते हैं। 

स्वस्थ खाद्य पदार्थों के लाभों पर चर्चा करने वाली कार्यशालाएँ या सेमिनार श्रमिकों को उन्हें अपने आहार में शामिल करने और स्वस्थ बनने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

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14. अच्छी नींद को बढ़ावा दें

अच्छी नींद के कई फायदे हैं, जैसे बेहतर फोकस, बेहतर मानसिक स्वास्थ्य और बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य। अच्छी नींद के बाद, कर्मचारी काम पर अधिक प्रेरित, उत्पादक और सकारात्मक महसूस करेंगे।

शोध से पता चलता है कि कर्मचारी अपना ध्यान कार्य कार्यों पर केंद्रित कर सकते हैं और अपने ऊर्जावान संसाधनों का निवेश कर सकते हैं रात की अच्छी नींद के बाद. 

विशेषज्ञों को बुलाकर और वेबिनार या अन्य शैक्षिक गतिविधियाँ आयोजित करके नींद के महत्व को बढ़ावा दें। कर्मचारियों को उन लाभों के बारे में बताएं जो वे महसूस कर सकते हैं और उन्हें सामूहिक रूप से शिक्षित करें।💤

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15. रसोई में चुनौतियाँ🥘

अपने कर्मचारियों को कार्यस्थल पर नाश्ते के लिए अपने पौष्टिक व्यंजन लाने दें। अपने सहकर्मियों को यह तय करने दें कि सबसे अच्छा भोजन कौन लाया, और एक हल्का-फुल्का खेल या चुनौती बनाएं। इससे कर्मचारी जुड़ाव, कंपनी संस्कृति को बढ़ावा मिलेगा और सौहार्द को बढ़ावा मिलेगा क्योंकि कर्मचारी रचनात्मक और प्रेरित होने के लिए एक साथ आएंगे।

16. तम्बाकू के प्रयोग को हतोत्साहित करें

अपने कर्मचारियों को धूम्रपान छोड़ने के लिए प्रोत्साहित करें। धूम्रपान करने से कई तरह की बीमारियाँ हो सकती हैं, जिसका असर उनके काम पर भी पड़ सकता है। कर्मचारियों को उनके शरीर को होने वाले नुकसान के बारे में जागरूक करके धूम्रपान बंद करने के लिए प्रोत्साहित करें। इससे स्वास्थ्य के प्रति जागरूक वातावरण बनेगा और आपके सभी कर्मचारियों के लिए स्वच्छ हवा को बढ़ावा मिलेगा।

धूम्रपान से 50 से अधिक गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों के विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए इसे अपने कर्मचारियों को हतोत्साहित करना महत्वपूर्ण है क्योंकि इससे उनके स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को लाभ होगा।

17. सप्ताह में एक बार मांस-मुक्त भोजन🥙

मांस-मुक्त भोजन करने से आपके कर्मचारी के स्वास्थ्य को लाभ हो सकता है। सामूहिक भावना पैदा करें और पर्यावरण को लाभ पहुंचाएं। कर्मचारियों को सप्ताह में एक बार मांस-मुक्त खाने की चुनौती स्वीकार करने के लिए प्रोत्साहित करें; इस तरह, समुदाय की भावना बनेगी। 

अपने कर्मचारियों को पोषण मूल्य, पर्यावरणीय प्रभाव के बारे में शिक्षित करें और चुनौती शुरू करते समय उनके बीच सौहार्द की भावना पैदा करें।

18. मैराथन या अन्य दूरी की दौड़ में भाग लें🏃‍♀️

यदि आप अपने कर्मचारियों को आराम देने और मनोबल बढ़ाने का कोई तरीका खोज रहे हैं, तो मैराथन या मनोरंजक दौड़ के आयोजन पर विचार करें। टीम वर्क और समाजीकरण को प्रोत्साहित करते हुए कर्मचारी एक साथ प्रशिक्षण ले सकते हैं। 

एक लक्ष्य की दिशा में काम करने से, वे अधिक प्रेरित महसूस करेंगे और साथ रहना एक सुखद अनुभव होगा। कई अध्ययनों से पता चला है कि एरोबिक व्यायाम, जैसे दौड़ना, तनाव और चिंता को कम कर सकता है, यह सुझाव देना कि यह कार्यक्रम आपके कर्मचारी के मानसिक कल्याण के लिए कितना प्रभावी हो सकता है।

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19. शारीरिक स्वास्थ्य चुनौतियों में भाग लें

स्वास्थ्य और खुशहाली को बढ़ावा देने के लिए कार्यस्थल फिटनेस चुनौतियों, जैसे स्केवेंजर हंट्स, वॉल सिट-अप्स और पुशअप्स का आयोजन करें। यह मज़ेदार दृष्टिकोण कर्मचारियों को व्यायाम में भाग लेने और हल्के-फुल्के तरीके से एक-दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए प्रोत्साहित करेगा। आपके कर्मचारी व्यायाम के लाभों को महसूस करेंगे और उनकी भलाई में सुधार होगा।

20. बार-बार पानी पीने को प्रोत्साहित करें

पर्याप्त पानी पीने से आपका फोकस बढ़ता है, आपका मूड अच्छा होता है और आपका शरीर स्वस्थ रहता है। कर्मचारियों को पर्याप्त पानी पीने के लाभों के बारे में बताएं और यह देखने की चुनौती शामिल करें कि कौन प्रतिदिन सबसे अधिक पानी पीता है। इससे स्वस्थ आदतों को बढ़ावा मिलेगा और आपका कार्यस्थल सौहार्द और खुशहाली से समृद्ध होगा।

अध्ययनों से पता चलता है कि हल्का निर्जलीकरण, जैसे कि शरीर के वजन में 1-3% की कमी, मस्तिष्क के कार्य के कई पहलुओं को ख़राब कर सकता है।, बार-बार पानी पीने के महत्व का सुझाव देते हुए।

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21. दीर्घकालिक कर्मचारियों को प्रोत्साहित करें👍

अपने कर्मचारियों को खुश और व्यस्त रखने के लिए उन्हें विशेष लाभ प्रदान करें। लंबे समय से सेवारत कर्मचारी आपकी सबसे महत्वपूर्ण संपत्तियों में से हैं; आपको उनका सम्मान करने और उनकी सराहना करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए। 

अपने दीर्घकालिक कर्मचारियों के प्रति अपनी सराहना दिखाएं, और वे मूल्यवान महसूस करेंगे। अन्य कर्मचारियों को भी यह प्रेरणादायक लग सकता है क्योंकि वे भविष्य में इसी तरह के लाभों के लिए काम करेंगे।

22. पालतू-मैत्रीपूर्ण वातावरण को बढ़ावा दें

कार्यालय में पालतू जानवरों को रखने से तनाव कम हो सकता है और अधिक सकारात्मक कार्य वातावरण को बढ़ावा मिल सकता है। कर्मचारी तनाव-मुक्त वातावरण को महत्व देते हैं, और अपने कुत्ते या बिल्ली को काम पर लाने से उन्हें वहां पहुंचने में मदद मिल सकती है। एक कार्यालय पालतू जानवर रखने पर विचार करें जिसकी आपके कर्मचारी देखभाल कर सकें।

23. नियमित सामाजिक मेलजोल रखें👬👭

नियमित सामाजिक समारोहों से काम का तनाव दूर होता है और कर्मचारियों को अपनी टीम के साथ सकारात्मक संबंध बनाने में मदद मिलती है। आपका स्टाफ मजबूत बंधन बनाएगा, जिससे सभी की भलाई को बढ़ावा मिलेगा। सभाओं से एक सकारात्मक माहौल बनेगा, श्रमिकों को प्रेरणा मिलेगी और काम पर उनकी खुशी बढ़ेगी।

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24. यह देखने के लिए एक सर्वेक्षण करें कि क्या काम कर रहा है और क्या नहीं

 

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके कल्याण कार्यक्रम काम कर रहे हैं, एक सर्वेक्षण करें और पता करें कि आपके कर्मचारी कैसा महसूस करते हैं। यदि कोई कल्याण रणनीति काम नहीं कर रही है तो आप परिवर्तन या संशोधन कर सकते हैं। यदि आपके कर्मचारी सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं, तो आप कार्यस्थल में सकारात्मक माहौल बनाने और सौहार्द बढ़ाने की दिशा में प्रयास करना जारी रख सकते हैं।

लोग कैसा महसूस करते हैं, यह जानकर आप कर्मचारी कल्याण संबंधी अंतर्दृष्टि प्राप्त कर सकते हैं, जिससे सुधार लागू करना आसान हो जाएगा। 

संभावनाएं असीमित हैं - आपको बस रचनात्मक होने और इसे बढ़ावा देने की आवश्यकता है! ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से आप और आपके कर्मचारी, आपकी कंपनी के आकार की परवाह किए बिना, कर्मचारियों के स्वास्थ्य और खुशी पर अधिक ध्यान देने से लाभान्वित हो सकते हैं।👩🏾‍🤝‍👨🏽👭

शीर्ष प्रतिभाओं को आकर्षित करने, उन्हें संतुष्ट रखने और उत्पादकता और प्रेरणा बढ़ाने के लिए कर्मचारी कल्याण पहल आवश्यक हैं। काम करने के लिए कई शीर्ष स्थान पहले से ही अपने कर्मचारियों को ऊपर उल्लिखित शानदार कर्मचारी कल्याण विकल्प प्रदान करते हैं।⭐️

अब आपके कार्यालय को अपने कर्मचारियों के लिए एक बेहतर जगह बनाने की बारी है। इसलिए, हमारे गाइड का पालन करें और एक सकारात्मक, उत्पादक और स्वस्थ कार्यबल बनाएं।